【被害怕焦慮困住了?】心理諮商師:面對自己內心的糾葛 ...

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了解隱私權政策 【為什麼我們要挑選這篇文章】生活中其實常常會遇見「害怕」,有時小到忍一下就過去,有時卻大到令人焦慮不已。

關於「害怕」,諮商心理師林萃芬說:「勇於面對自己內心的糾葛,就是勇氣的表現。

」(責任編輯:張嘉芬)文/諮商心理師 林萃芬誠實地問問自己,有沒有被「害怕」包圍?害怕被人拒絕、 害怕犯錯失敗、害怕別人的眼光、害怕改變、害怕失去、 害怕死亡失落。

有趣的是,勇



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