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李時珍：四味中藥當“零嘴”吃，能把陽氣補回來_多彩生活集 ...

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如果從中醫的角度詮釋的話，所謂的陽虛，顧名思義指的就是我們體內的陽氣不足​，主要表現為怕冷、腰痠、乏力以及愛掉頭髮等。

而所謂的陰 ... MdEditor 李時珍：四味中藥當“零嘴”吃，能把陽氣補回來 語言:CN/TW/HK 時間 2021-03-2903:07:51 多彩生活集 主題: 健康 各位看官老爺大家好，我是你們的老朋友何老師！就在前不久，有一位讀者私信問我，何老師，我經常感覺怕冷，晚上睡覺的時候又經常感覺煩躁，請問我到底是屬於腎陽虛還是腎陰虛

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