為什麼要補充陽氣？怎樣補陽氣？ 陽氣是生命的 ... - Facebook

80%的現代人都陽氣不足——萬病皆損於一元陽氣，如何扶陽固本呢？在生活 ... 並且因為辛熱而乾燥，容易傷津液，由此可見，食補都有禁忌損傷，更何況中藥。

如果從中醫的角度詮釋的話，所謂的陽虛，顧名思義指的就是我們體內的陽氣不足​，主要表現為怕冷、腰痠、乏力以及愛掉頭髮等。 而所謂的陰 ...

陽氣不足則補益陽氣，氣滯濕盛則行氣化濕。養生就是保養生. ... ➂常備中藥：當歸、丹參（偏寒則用當歸，偏熱則用丹參，開水沖泡代茶飲）。

中醫講究藥食同源，利用中藥材煲湯更符合養生目的。 ... 陽氣不足也就是我們所說的陽虛體質，陽虛體質的人通常會有畏寒怕冷，氣血不足的症狀 ...

實際上肥胖與陽氣不足有關，只要選對食物，非但不會增肥，還有助於 ... 薑不僅僅是調味品，還是一味補陽助陽的中藥，陽虛的胖人可以適當在 ...