安眠藥長期服用會上癮？ 食藥署曝「戒斷症狀」要注意 - 奇摩新聞

鎮靜安眠藥常見2類長期使用易出現戒斷症狀目前國內常見的鎮靜安眠藥有兩大類，一類是苯二氮平類藥品(Benzodiazepines，簡稱BZD)，此類藥品除了助眠及 ... 閱讀全文0常春月刊--全宇宙最實用的保健知識2021年9月3日下午4:30·2分鐘(閱讀時間) 每天看著疫情起起伏伏，有些民眾因為擔憂而造成失眠的狀況。

失眠患者經常會服用鎮靜安眠藥，到底這些鎮靜安眠藥的功能與副作用為何？應該如何使用才安全呢？ 鎮靜安眠藥需由醫師開立處方取得 食藥署指出，鎮靜安眠藥主要用於治療失眠，為管控鎮靜安眠藥潛在濫用風險，目前我國鎮靜安眠藥全都須要經過醫師處方，因此，若有失眠困擾，務必經由醫師詳細評估，確認有藥品治療之必要，才能憑醫師開立的處方箋至藥局領鎮靜安眠藥。

 鎮靜安眠藥常見2類長期使用易出現戒斷症狀 目前國內常見的鎮靜安眠藥有兩大類，一類是苯二氮平類藥品(Benzodiazepines，簡稱BZD)，此類藥品除了助眠及安眠，也有抗焦慮、抗痙攣及肌肉鬆弛等作用，但要注意可能出現疲倦、頭痛、視力模糊、暈眩等副作用；另一類是非苯二氮平類藥品(non-BZD，又稱Z-drugs)，此類藥品則是用來助眠。

相較於BZD，Z-drugs作用快、半衰期短且能快速誘導睡眠，但缺點是近年陸續發現有頭痛、頭昏、腸胃不適、失憶、夢遊等較為嚴重的副作用。

特別要注意的是，不論是BZD或Z-drugs，都要注意長期使用可能產生的耐藥性及依賴性，若驟然停藥，也可能發生反彈性失眠及躁動等戒斷症狀。

 定期回診不自行增減藥量 食藥署提醒，用藥時要看清楚藥袋標示、仿單及用藥指導單張，依藥袋上之劑量與時間服用，不要自行增減藥量；服用時，應避免飲酒，以免產生較強的副作用；服用期間，也要避免開車或從事危險操作；服用後，請立刻準備入睡。

另外，使用鎮靜安眠藥，需依醫囑定期回診追蹤，切勿自行混用多種鎮靜安眠藥；若用藥後出現身體不適，如疲倦、頭痛、視力模糊、暈眩或發生怪異行為，像是半夜夢遊、夢駕或吃東西等，務必停止使用該藥，並立即回診尋求醫師協助。

 （常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／健康醫療網）延伸閱讀：·失眠、睡不著...安眠藥何時吃效果最好？藥師解答「正確時機&常見副作用」·孕婦失眠睡不著可以服用安眠藥嗎？食藥署忠告「常見錯誤」：小心付慘痛代價更多健康相關新聞台灣兒童肥胖超日韓與市售零食2成分有關打疫苗暈針、過敏性休克？醫揭這狀況很要命女子血小板低下手腳紫斑像家暴求診才發現是C肝驚！7成民眾不曉得「偏頭痛」是疾病糞便潛血未回診拖超過「這時間」罹癌機率增2倍三立新聞網setn.com·1天前貨車後艙「藏短褲長腿妹」快速道路奔馳　網：運到柬埔寨？生活中心／丁雅芳報導馬路怪事常常有！一位重機騎士曬出行車紀錄器，影片拍下一台貨車載貨處「門居然沒關」，原PO本想上前斥責，沒想到近看發現更吃驚的景象，一個身穿小可愛Reactions31台灣新生報·2天前蔡英文元清觀參香為民祈福蔡英文總統昨（二十）日中午到全國天公廟中唯一的國定古蹟「彰化元清觀」...民視·4小時前台南殺警2死／殉職員警曹瑞傑「暖舉曝光」社會中心／黃笙報導台南市安南區北汕尾三路今（22）日發生一起恐怖的襲警案件，第二分局民權派出所的2名員警凃明誠和曹瑞傑，疑似在追捕竊盜通緝犯的過程中，反遭凶嫌持刀攻擊，其中一人頸部更出現長達20公分的撕裂傷，送醫後均雙雙宣布不治，讓人相當痛心。

其中在現場就已無生命跡象的曹瑞傑，過去曾在霸王級寒流來臨的時候，機警發現高齡迷途老翁，將其帶回派出所避寒，暖心之舉讓老翁家屬相當感動。

中華日報·2天前台中護膚「半套店」被抄查獲２男客５女記者陳金龍／台中報導新冠肺炎疫情期間，台中市第六警分局加強查緝轄內護膚館、美容館等高風險特定營業場所，日前接[…]Reactions21民視影音·1天前抗癌8年不敵病魔　余苑綺病逝享年39歲余天二女兒余苑綺罹患直腸癌，一路堅強抗癌8年，無奈仍不敵癌細胞擴散全身，嚴重到無法再做任何治療，最後辭世，余天和兒子余祥銓在醫院痛哭失聲，余天悲痛的說，余苑綺抗癌多年，離世或許不用這麼辛苦，好不容易爭取到美國最新的抗癌藥物，但也來不及了。

台灣醒報·3小時前法甲大巴黎血洗梅西、姆巴佩寫成就【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】法甲龍頭大巴黎一場大勝中，見證阿根廷球王梅西推高個人歷史進球紀錄！法甲第三輪，大巴黎22日凌晨客戰里爾，姆巴佩、內馬爾、梅西的「MNM」三叉戟火力全開，以7：1痛宰對手，其中梅西在上半場的進球，讓個人生涯進球來到773球，正式超車巴西獨狼羅馬里奧，僅次於C羅與比坎，暫居歷史第三高。

而姆巴佩更是打破法甲最快進球紀錄，僅耗時8秒。

##三叉戟摧枯拉朽奪勝法甲第三輪焦點戰在22日凌晨登場，大巴黎客場出戰里爾，陣中MNM三叉戟姆巴佩、內馬爾、梅西全數先發出賽，也繳出合體以來最驚人的一場火力展示，上半場三人組都有進球，全場姆巴佩獨進3球、上演帽子戲法，內馬爾...Reactions1麗台運動報·1天前MLB》「韋大人」40歲又怎樣？　美媒看好下季年薪直逼「薛蛇」【林智傑／綜合報導】休士頓太空人先發韋蘭德（JustinVerlander）上季因從韌帶移植手術中恢復，歷經一整年空窗期，正當不少人都在質疑其身手，但卻用表現打臉大家，目前暫居美聯防禦率王、勝投王，有媒體就預測，若他今年球季結束後投身自由市場，有望拿到一張年薪直逼薛澤（MaxScherzer）的合約。

韋蘭德目前22場先發，繳出15勝3敗、防禦率1.95的成績單，143局的投球送出138次三振，是現在的美聯勝投王及防禦率王，目前也是美聯賽揚獎的一大熱門人選。

值得一提的是，他在上個休賽季與太空人簽下1年2500萬美元合約，如果他在本季達標130局投球，就可以獲得2500萬美元的球員選擇權，換句話說，目前已投143局的他，已確保自己在2023年至少會拿到一份年薪2500萬美元的合約。

不過根據大聯盟記者羅森索（KenRosenthal）預測，他目前的身價已不只2500萬美元，他說：「他可以行使這個選擇權，也可以不行使，但事實是，如果他健康、強壯，他一年的身價將超過2500萬美元。

」他認為，明年春訓將滿40歲的韋蘭德，有機會簽下一張年薪接近薛澤年薪的合約，而薛澤的年薪為4300萬美元，Reactions5新頭殼·12小時前柯文哲批高雄燈會立現迴力鏢台北燈會秒爆5千萬黑洞[新頭殼newtalk]台北市長柯文哲為了拉抬民眾黨選情，日前砲打高雄燈會預自有黑洞，不過迴力鏢馬上出現，遭到鄉民女神「四叉貓」（劉宇）爆料台北燈會5000萬元黑洞，更秀出北市府市長室前機要賴彥霖在2018年台北市長選舉前夕，夜訪廠商暗示如果柯選不上，5000萬元可能還不出來的錄音檔。

此爆料遭到柯粉攻擊，要求加註「廠商官司敗訴兩次，目前最高法院審理中」。

四叉貓在臉書爆料指台北市政府的2018年「皮卡丘大發生」燈會，原始預算是4050萬元，後來柯文哲還找來各公私立機構公司，包括台北捷運、第一金控、新光銀行、信義房屋等贊助，最後花超過9500萬元才把燈會順利辦完。

沒想到，活動結束，竟然還有5000多萬元的費用沒給廠商。

2018年適逢6都市長大選，四叉貓提醒，就是柯文哲小贏丁守中3567票那一場，廠商催款本來要在選前鬧大，結果柯文哲急著派出#賴彥霖「夜訪廠商試圖安撫」，時間就在2018年11月12日──也就是投票前的12天。

根據廠商提供給「沈志霖-相信台灣改變台北政治最前線」的錄音檔案，賴彥霖在與汪姓廠商及廠商律師談話中，暗示燈會廠商，要是柯文哲落選的話，這5000萬元欠款「可Reactions14中天快點TV·10小時前醉男路邊閒晃「撿到車」！下秒猛衝撞上人行道　車頭全毀警火速逮人記者陳奕廷／綜合報導醉不上道是普世價值，而本身喝醉沒開車，卻又偷別人的車來開變成酒駕，那真的會讓人看了很無言[...]鏡新聞·1天前八三夭邀林宥嘉合唱　謝金燕找歌迷蹲馬桶搖滾天團「八三夭」一連兩天，在台北小巨蛋舉辦巡迴演唱會，第一場就吸引上萬名粉絲到場嗨翻小巨蛋，還請來歌手林宥嘉擔任神秘嘉賓，至於高雄巨蛋有姊姊「謝金燕」，她把馬桶道具搬上台，還揪歌迷上台跟她一起「蹲馬桶」合唱。

Yahoo奇摩3C科技·17小時前XperiaPRO-I軟體更新，可作為Alpha相機外接螢幕及直播設備SonyMobile宣布XperiaPRO-I將迎來新版軟體升級，XperiaPRO-I不僅能做為Alpha相機的外接第二螢幕，本次更新後，Alpha相機高畫質影像將可透過XperiaPRO-I即時直播至影音串流服務平台。

此外，XperiaPRO-I也將提供更加專業的拍攝輔助功能，包含全新加入的「示波器」與「偽色彩」功能，讓創作者在拍攝當下便能監看調整。

Reactions1中華日報·1天前社區心理衛生中心開幕新北市讓你好安心記者黃秋儒／新北報導世界衛生組織(WHO)曾指出「沒有心理健康，就沒有真正的健康」，為強化民眾心理健康，提升[…]鏡新聞·1天前爸媽救困柬埔寨小孩　立委幫牽線籌錢原本20日預計有4個台灣人可以從柬埔寨回台，但因為碰上假日，贖金轉換U幣匯款延遲，導致他們滯留柬埔寨。

另外，不少被囚禁在柬埔寨的台灣人出自弱勢家庭，現在家屬急忙籌錢，立委也加入幫忙牽線營救。

Reactions1三立新聞網setn.com·8小時前季後賽力扛辛巴　牧倫斯續約新北國王：「目標只有總冠軍」體育中心／唐嘉佑報導新北國王籃球隊8月22日宣佈和上季末加盟的牧倫斯（ByronMullens）完成續約。

總經理毛加恩表示，牧倫斯在季後賽的表現相當精彩，而他也在韓星網·2天前愛豆界三大未解之謎，什麼時候才能見到這些傳說中的人物大家有聽說過韓國愛豆界的三大未解之謎嗎？CTWANT·1天前妻砸6位數瘋醫美…他幫孩買餐袋挨轟浪費　還想「染指公公手尾錢」尪崩潰6億愛巢粉絲一覽「客廳內裝全貌」驚呆：是藝術館還是home？日本國三生帶3把刀「澀谷隨機砍人」⋯母女被砍重傷女學生落網：想被判死刑健身房鄰居阿姨「盯著看咬嘴唇」：我很會做菜！老公不在他害怕極了：臉不行.Reactions8華視影音·3小時前賽前簽百尊公仔不手痠林智勝飆出297轟!台北市/楊智富楊依嘉報導中華職棒全壘打王大師兄林智勝又開轟了。

昨(21)日晚間，味全龍舉辦搖頭公仔主題日，大師兄林智勝還幫100位球迷的公仔簽名，但他狀況不受影響，開賽就掃出一發逆轉戰局的2分砲，這也是他生涯第297號全壘打，距離300轟里程碑只差3支，最終龍隊以7比3擊敗桃猿。

味全龍在天母主場舉行搖頭公仔主題日，賽前才為球迷簽了100隻公仔的林智勝，不在乎簽完名的手痠不痠，他一登場就炸裂，賽事主播說：「林智勝拉到左外野方向，結果打在牆上彈回來。

」失投的內角伸卡球，直接被林智勝掃出左外野的平射砲，一棒兩分入袋也幫助落後1分的龍隊逆轉戰局，這也是大師兄生涯第297轟，距離300轟里程碑只差3支，而小龍將也在大師兄的帶動下，攻勢一波接一波。

賽事主播說：「打得扎實吉力吉撈．鞏冠百安出現，而且要帶有2分打點囉。

」龍隊不止攻勢凌厲，守備更有超美技演出，完全澆滅樂天反擊氣勢，終場龍隊以7比3，本季首度在主場擊敗桃猿，賽後大師兄也獲選單場MVP，味全龍野手林智勝說：「心態就平常心，下場就盡力把自己做好，然後帶著我的孩子們(小龍將)贏球。

」除了感謝隊友們，大師兄也現場跳起應援曲感謝球迷支持。

    點我看更多華視新聞＞＞＞ 原始連結中天快點TV·9小時前赴「柬埔寨救援」還被罵！Bump無奈宣布重大決定：希望大家陪我走完最後2年…實習記者劉昱江／綜合報導知名百萬Yotuber「好棒Bump」以拍攝「詐騙解碼」系列爆紅，其中又以近期全台民[...]Reactions143TVBS新聞網·1天前婆媽往前衝「臉擠壓變形」　胡瓜爆笑無法主持1舉動超暖由胡瓜、阿翔主持的民視《綜藝大集合》日前邀請來賓穿著日式和服錄影。

開場時胡瓜以忍者裝現身，正當他準備衝進開場的陣群中，馬上被阿翔攔下，阿翔驚訝的問他在高溫36度怎能穿著包緊緊的忍者裝，讓胡瓜相當不開心地回：「昨天開會的時候，不是說今天全部人都是要穿忍者裝嗎？」台灣醒報·1天前疫苗封存30年正反方激烈交火【台灣醒報記者簡嘉佑台北報導】疫苗資訊封存30年，究竟基本常識還是濫權黑箱？日前衛福部疫苗採購合約被踢爆，竟被列為機密文件封存30年，引發爭議。

民進黨台北市長候選人陳時中回應，任何新藥上市的價格都會保密，此作法是商業的基本常識。

各界都質疑：世界疫苗價格都已經公開了，質疑為什麼台灣不能公開。

根據國家機密保護法第七條，「絕對機密」在非戰時，只能由總統、行政院長或經其授權之部會級首長親自核定。

國民黨台北市議員徐巧芯指出，保密30年是屬於最嚴重的登記，意味著公佈這些資訊將使國家利益受到極大的損害，質疑「讓誰的利益受到損害？」##疫苗保密政府有說法對於保密條款，行政院長蘇貞昌回...Reactions63更多文章1.台南殺警案／一言不合就砸車！殺警嫌前科累累　連買毒品都要賒帳2.英國媽曬「女兒第一天上學」反差照　網看了笑爆：有沒有那麼累？3.全台最爛大學宿舍在哪？網公認「這間」有返校味4.簡舒培嗆不懂中國定義！柯文哲反酸：妳水準不夠無法評斷我5.重慶40度高溫柏油路融化變形　四川葡萄直接曬成乾緊張！殺警嫌逃逸成大急發警告信：師生夜間少外出TVBS新聞網忍淚接走曹瑞傑遺體悲吐「哥哥陪你走最後一程」TVBS新聞網驚聞兒子喪命凃明誠母哭癱椅子喊「市長你要做主」聯合新聞網很酸簡舒培柯文哲：妳水準不夠無法評斷我三立新聞網setn.com大馬「豬仔救星」驚曝內幕：救回來的人更可怕風傳媒余天夫妻現身靈堂曝為何挑余苑綺「22歲」遺照今日新聞NOWnews【本日焦點】方仰寧哽咽說案情：2警都很勇敢Yahoo奇摩（新聞）35款App名單曝！暗藏惡意軟體手機恐被廣告瘋狂轟炸TVBS新聞網前科累累⋯殺警嫌犯惡名昭彰黑歷史被起底CTWANT渾身傷痕！2警初步相驗出爐死因待解剖鑑定Yahoo奇摩（即時新聞）「女店員沒說謝」男說人格受辱怒告求償判決出爐三立新聞網setn.com「就這樣失去一個好警察」曹瑞傑昔暖舉曝光網淚崩今日新聞NOWnews2警遇害韓國瑜悲憤痛斥：殘忍程度無法想像中廣新聞網20歲台女飛韓當練習生爆CEO逼拍內衣照：很痛苦三立新聞網setn.com徐國勇震怒：欲反抗就大膽使用槍械絕不客氣TVBS新聞網27歲勇警殉職哥悲痛：為何老天總帶走善良的人三立新聞網setn.com殺2警逃亡機車找到了！棄置高中校園車內沾滿血TVBS新聞網上半年全美逾200警遭槍擊「伏擊式」攻擊最可怕TVBS新聞網游錫堃震怒：不應該殺警察像這樣一定要判死刑Yahoo奇摩（即時新聞）警訊來了！專家示警購屋族：別傻傻當韭菜EBC東森新聞「確定一把警槍不見」方仰寧哽咽：兩人都年輕勇敢Yahoo奇摩（即時新聞）孝警殉職⋯才跟嬤相約中秋同聚「為什麼是你」CTWANT台南發生殺警案近年相關案件大事記Yahoo奇摩（即時新聞）「嚴厲譴責襲警」侯友宜震驚難過：犯罪零容忍息TVBS新聞網2警身亡驚動總統！蔡英文下令：最短時間逮捕嫌犯Yahoo奇摩（即時新聞）政府買疫苗比郭董貴1億美金？王必勝打臉吳子嘉新頭殼「停課分2階段」開學防疫新制9/12上路Yahoo奇摩（即時新聞）雙颱接力生成！馬鞍明晚距離台灣最近路徑出爐Yahoo奇摩（即時新聞）2警疑追贓車遭攻擊身亡徐國勇、黃明昭急赴台南Yahoo奇摩（即時新聞）重慶40°C高溫柏油路融化變形四川葡萄直接曬成乾CTWANT英媽曬「女兒第一天上學」反差照網笑：有沒有那麼累？CTWANT民調：你有提前準備「生命最後一哩路」嗎？Y民調大腸癌與直腸癌早期症狀？排便習慣改變？醫解答Yahoo奇摩（新聞）加拿大女主播「白髮爬滿頭」丟飯碗電視台急撇：觀眾收看習慣改變CTWANT鄭寶清批民進黨：喪失核心價值、「小粉綠」被政客綁架彭博士觀風向校園防疫新制QA一次看！班上出現確診者該怎麼辦？Yahoo奇摩（新聞）大旱！600年四川古佛像現身重慶66條河流乾涸Yahoo奇摩（國際通）年租2千萬！逢甲店鋪養蚊2年房東一招出租了東森新聞影音男遭爆是人蛇集團主管母曝兒子常換門號TVBS新聞網影音孫藝真1招巧妙遮肚登封網讚：女神民視數位中介服務法是什麼？為何引起反彈？Yahoo奇摩（新聞）杜拜沉浸式恐怖電影院「鬼怪」服務生加碼密室逃脫Yahoo奇摩（國際通）觀光業復甦曙光政院令「適時調整邊境管制」匯流新聞網網紅阿公得怪病憔悴離世淚喊：想再聽你嘮叨一次民視影音戰爭讓烏克蘭早產兒翻倍前線醫院奮戰接生Yahoo奇摩（國際通）疫苗「一劑765元」王必勝上火線：沒要保密30年匯流新聞網這是爸說的迪士尼⋯在地人揭「花蓮米老鼠」神祕傳說Yahoo奇摩（綜合報導）教官現身說法！員警執勤自保首重拉開距離民視魂斷「地獄火山」三鐵好手挑戰海拔4700公尺摔落喪命TVBS新聞網有雨！颱風馬鞍最靠近台灣時間、影響範圍曝光Yahoo奇摩（即時新聞）