餃子gi值高嗎減肥可以吃餃子嗎- 養生百科書
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gi值指的是血糖升高指數，反映了食物進入人體之後升高血糖的速度和能力，餃子的餡料有很多種，不同餡料的餃子其gi值也有所不同。
因爲餃子是由麪粉、肉餡 ...
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