練功的正異常反應(張天戈) @ 文生心的部落格:: 隨意窩Xuite日誌
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~五種正常反應~ 練功反應是每位練功者都要碰到的,正確認識和處理好練功反應,將關係到您的練功能否堅持和能否練好。
練功中出現的反應,包括氣功的功能效應(即正常反應)、異常反應和偏差。
這裏,就這三種反應作些介紹。
練功後的正常反應,分為主觀方面的感覺和客觀方面的反應兩個方面。
主觀感覺是指練功者自身產生的主觀感受,客觀反應是指練功者審理指標的改變。
客觀反應是用現代科學方法,對氣功機理進行客觀研究的結果,限於篇幅,在此不予介紹。
本文主要講主觀感覺,這對練功者