甜蜜香濃芝麻包 - 蘿瑞娜的瑞典主婦手札
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蘿小姐向來是對芝麻相關製品沒有任何抵抗招架能力芝麻湯圓、芝麻包、芝麻糊、芝麻麻糬......全都來者不拒加上懷孕時期中醫師的鼓吹背書(說是黑色食物 ...
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Oct12Mon200903:59
甜蜜香濃芝麻包
蘿小姐向來是對芝麻相關製品沒有任何抵抗招架能力
芝麻湯圓、芝麻包、芝麻糊、芝麻麻糬......全都來者不拒
加上懷孕時期中醫師的鼓吹背書(說是黑色食物補腎氣)
簡直讓我忘掉卡路里光明正大的吃上了癮
被醫生嚴格要求要控制飲食的蘿小姐還是破戒的去買了
森永的芝麻牛奶糖每天還心安理得的嗑上好幾顆,搞的小
志先生在一旁不斷碎唸:也不想想那驚人的油脂熱量......
今年回台灣的補貨行動蘿小姐特別註記了「黑芝麻粉」
就為了能在瑞典吃到今天分享的這款芝麻包
以及冬至時能台灣瑞典零時差的同步吃到芝麻湯圓
原本不太愛吃芝麻的小志先生竟發癲的說這包子好吃
連一向厭惡黑色食物的小比竟還會挖起內餡往嘴巴塞
原本以為自己可以獨享一大籠芝麻包的蘿小姐
只好忍痛割愛給這兩位硬是出來亂的父子
◎食譜來源:蘿小姐黑白煮
◎材料(約16個):
1.芝麻餡:黑芝麻粉180g、熟白芝麻粒20g、無鹽奶油
100-120g、糖100-120克
2.皮料:
A:中筋麵粉360g、酵母粉18g、泡打粉10g(可加可不加)
B:水180-200g、糖45g、鹽3-5g
C:沙拉油一大匙
◎作法:
1.將芝麻餡所有材料攪拌均勻做成內餡備用
2.將材料A過篩在工作台上築成粉牆,將調勻的材料B倒入粉牆中央
3.用手指將粉料及水料攪拌成糊狀再加入沙拉油搓揉均勻
4.將搓壓成光滑的麵糰放入盆中醒20-30分鐘
(膨脹約1.5-2倍大,天氣熱的話可能發酵時間會短一些
發酵的過程中我還會再拿出來搓壓)
5.將麵糰分割成一個約40g的大小,再把分割的小麵糰壓成中央厚周圍
薄的圓形,包入約25g的芝麻餡收口後放著再醒5分鐘即可放入
蒸籠,中大火蒸約10-12分鐘即可(冷水開始蒸,水滾計時)。
PS.為了要區別我會在芝麻包上灑上一些黑芝麻粒
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