整骨、吊單槓能矯正脊椎側彎？醫師提醒：這2種正規治療才有效

9月正逢開學季，有部分學生可能在入學檢查時被發現有脊椎側彎問題，嚇得家長趕緊來骨科求診；也有部分家長愛子心切，四處尋求吊單槓、整骨、拉筋等 ... 本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見 隱私權政策 我同意 你還沒有登入/加入會員唷！ 馬上成為會員就可以收藏你喜歡的文章囉！ 登入/加入會員 收藏成功 已複製連結 播出時間：CH56每週六、日下午1點及晚上6點意見反映：[email protected]觀眾服務專線：02-2656-1599 ©TVBSMediaInc.AllRightsReserved台北市內湖區瑞光路451號|聯利媒體股份有限公司 醫療 整骨、吊單槓能矯正脊椎側彎？醫師提醒：這2種正規治療才有效 王家瑜報導 2019/09/0513:18 字體放大 9月正逢開學季，有部分學生可能在入學檢查時被發現有脊椎側彎問題，嚇得家長趕緊來骨科求診；也有部分家長愛子心切，四處尋求吊單槓、整骨、拉筋等方式治療，但醫師認為這些方法的效果有限，若發現孩子有脊椎側彎情形，最好還是盡速就醫，以免延誤治療。

  好發於青春期女生衣褲經常歪一邊要注意 脊椎側彎患者年齡多數落在10到18歲，根據統計，約每50名青少年中，就有1人可能有脊椎側彎問題；其中以「自發性脊椎側彎」占多數，目前原因仍未知，但部分患者有家族性遺傳傾向，且患者以女生較多，大約是男生的4到6倍。

延伸閱讀：躺著滑手機當心脊椎側彎伴你一生   示意圖／TVBS   台北醫學大學附設醫院副院長、骨科部脊椎骨科主治醫師黃聰仁表示，脊椎側彎初期不會有任何不適，患者本人較難察覺，通常是在健康檢查、游泳或洗澡時被家長發現，像是肩膀一高一低、肩胛骨突出、衣褲容易歪一邊或不對稱等，都是常見的外觀特徵。

延伸閱讀：肩帶常滑落、領口偏一邊…11個小狀況暗示你身體「歪斜」了   柯氏角度＞10°就是脊椎側彎 當懷疑有脊椎側彎時，可以透過2種檢查方式來確診：「亞當氏檢查」也就是所謂的彎腰測試，請受測者垂直站立後，將上半身向前彎，請他人觀察其腰背外觀是否有異常；但黃聰仁提到，單從外觀來看不一定準確，更精確的方式是透過X光攝影，測量脊椎側彎的「柯氏角度」，如果大於10度以上，就確診為脊椎側彎。

  今年16歲的徐同學，3年前因為想長高而就醫，意外發現有脊椎側彎問題，一開始只有20多度，有持續看診追蹤，但側彎角度持續增加，已達43度。

喜歡運動的徐同學，很希望能解決脊椎側彎問題，在醫師評估下接受手術矯正，術後不僅身高增加2公分，也能活動自如地打籃球等各種運動。

  ▲徐同學去年底脊椎側彎角度已達43度，接受手術治療後，側彎角度縮減為5度。

  脊椎側彎大於40度才需手術 多數患者積極追蹤即可 黃聰仁表示，並非所有脊椎側彎患者都需要以手術治療，通常會根據年齡和脊椎側彎角度而定。

以18歲以下、側彎角度20度以上的患者來說，建議每4到6個月回診追蹤，若角度沒有變化或一年內增加少於10度，就持續追蹤即可；約有9成的自發性脊椎側彎患者屬於此類。

  至於側彎角度持續增加的1成患者，若介於25到40度之間，通常會建議患者穿背架；其中僅有約1/10的患者，採取背架治療無效、側彎角度大於40度，才會建議以手術矯正，穩定脊椎同時也能有效改善外觀。

延伸閱讀：她脊椎側彎痛10年、吞止痛藥無效！截骨手術不再痛還長高了   有些家長擔心孩子脊椎側彎病況加重，可能嘗試拉筋、推拿、吊單槓、整骨等民俗療法；黃聰仁以自己經手上千名病例的經驗來說，這類方法或許能增加身體柔軟度，但對於矯正脊椎側彎並沒有顯著的療效。

延伸閱讀：破迷思！小朋友拉筋會長不高？   他也提醒，脊椎側彎不僅是造成外觀不好看，嚴重的話也會影響內臟功能，若側彎角度大於60度，可能擠壓到肺部；大於90度時，甚至會影響心臟運作功能。

因此，如果懷疑孩子有脊椎側彎問題，建議還是盡早就醫，在發育結束前盡早矯正治療，才是對孩子最好的方法。

  ◎編輯／王家瑜報導 ◎圖片來源／台北醫學大學附設醫院‧達志影像/shutterstock提供   相關文章 孩子站沒站相其實是脊椎側彎 矯正脊椎只需要一面牆！每天做這3式遠離駝背、骨刺、椎間盤凸出 肩膀不一樣高＝脊椎側彎？「1個小細節」看你有沒有骨盆歪斜 脊椎變形了！你還敢翹二郎腿？ 脊椎側彎了？1分鐘檢測天天5分鐘，快來做2運動自我保養脊椎   按這裡→加入健康2.0LINE  保健新知搶先看 脊椎側彎青少年柯氏角度背架矯正手術黃聰仁遺傳整骨拉筋吊單槓 延伸閱讀 她脊椎側彎痛10年、吞止痛藥無效！截骨手術不再痛還長高了 2019/07/0117:49 3種姿勢容易椎間盤突出！醫師警告隨意整骨、整脊當心終生大小便失禁 2020/11/1711:13 「孩子怎麼會割腕？」年逾7000名青少年自殺未遂！醫曝10大青少年憂鬱警訊成績變差、話變少都要留意 2020/10/2116:40 腦中風到底會不會遺傳？４種人要小心 2020/02/1220:18 女童長期肩頸僵硬、腰酸背痛，原來是脊椎側彎！３個簡單運動自我矯正 2021/03/0212:38 脊椎側彎小心神經損傷！出現肢體痠麻無力，恐是脊髓空洞症上身 2021/03/0917:42 人氣排行榜 1 鄭弘儀血管狹窄69％卻不自知！做1件事、不吃1食物壞膽固醇從166降到85mg／dl 2 煮綠豆做錯這件事反易中毒！譚敦慈授4招飲食助排毒多吃1物解黃麴毒素 3 一直掉髮怎麼辦？中醫師授3穴位助頭髮濃黑茂密改善失眠、心悸又可舒緩僵硬 4 吃「粗纖維」可改善高血脂、糖尿病、肥胖！醫師推薦這6種高纖食物幫助代謝更順暢 5 高血壓2大可怕後遺症！1招天然降血壓祕訣遠離腦中風、心肌梗塞 6 玄關放這個可以招財！專家授5個好運臨門的玄關布置技巧，貴人財神都上門 7 小腹越來越大、減肥總是失敗？4招提高身體代謝力不用抽脂也能瘦 8 「飛蚊症」怎麼辦？中醫師授護眼5穴位每天只要10分鐘，還能淡化眼周皺紋 9 水果熱量最高是它！15種夏季水果熱量排行榜曝光糖尿病患2招安心吃水果 10 余天慟：「余苑綺用手比要我讓她走！」家人的不捨病人恐更痛醫：用到「這藥」就該放手 11 降血脂吃燕麥、高纖、魚油都沒這招厲害！每天花5秒鐘，膽固醇最高可降60％ 12 快走防骨鬆、肌少症、糖尿病、心血管疾病！2招原地運動有氧效果很有效 人氣排行榜 1 鄭弘儀血管狹窄69％卻不自知！做1件事、不吃1食物壞膽固醇從166降到85mg／dl 2 煮綠豆做錯這件事反易中毒！譚敦慈授4招飲食助排毒多吃1物解黃麴毒素 3 一直掉髮怎麼辦？中醫師授3穴位助頭髮濃黑茂密改善失眠、心悸又可舒緩僵硬 4 吃「粗纖維」可改善高血脂、糖尿病、肥胖！醫師推薦這6種高纖食物幫助代謝更順暢 5 高血壓2大可怕後遺症！1招天然降血壓祕訣遠離腦中風、心肌梗塞 6 玄關放這個可以招財！專家授5個好運臨門的玄關布置技巧，貴人財神都上門 7 小腹越來越大、減肥總是失敗？4招提高身體代謝力不用抽脂也能瘦 8 「飛蚊症」怎麼辦？中醫師授護眼5穴位每天只要10分鐘，還能淡化眼周皺紋 9 水果熱量最高是它！15種夏季水果熱量排行榜曝光糖尿病患2招安心吃水果 10 余天慟：「余苑綺用手比要我讓她走！」家人的不捨病人恐更痛醫：用到「這藥」就該放手 11 降血脂吃燕麥、高纖、魚油都沒這招厲害！每天花5秒鐘，膽固醇最高可降60％ 12 快走防骨鬆、肌少症、糖尿病、心血管疾病！2招原地運動有氧效果很有效