【南雲天明】武當三豐派太極文化走進百色！

六百多年前，一代奇人張三丰，集中華武術百家之長，融道家吐納、導引、採補、混元於一體，始創「太極拳」於武當，這一動靜結合，內外雙修之法成為道者的法門，武者的密傳，在武當山道教中代代傳承，延續數百年而鮮為外人所知。

武當太極拳是一個由「無極、太極、儀」共同組成的拳系。

習練兩儀，以壯其彪；修煉無極，以培其本；練習太極，以合其道；

其特點是重在經絡、氣血、精、氣、神的修煉和轉化。

二十八年前，鍾雲龍道長受武當山道教協會老道長所託，創辦「道教武館」。

首次公開對外傳授武當內家拳，從而使「武當太極拳」揭開神秘面紗，得以傳世。

何育域

籍貫湖北，道號何師域，武當三豐派第十五代弟子。

自幼習武，為了追求更高的武學境界，於2010年10月皈衣武當，被武當一代宗師鍾雲道長正式收為入室弟子，賜道號「師域」，深得武當功夫真傳，特別是在武當太極和道家養生功法有很高的造詣，中國武術段位制六段。

【南雲天明】武當三豐派太極文化百色推廣中心

2017年，何師域受邀百色武當太極生活第一期課程開課。

為傳播健康快樂的生活方式，把從祖先的太極文化中吸收的營養、領悟的智慧分享給更多不同年齡、不同興趣、不同需求的人，在工作或者閒暇的時間享受太極所帶來的寧靜、平衡、輕鬆愜意感受。

關注健康，注重身心的成長與平衡，將太極的陰陽哲學與智慧，融入到人們的生活當中。

旨在為現代人打造一種健康快樂的生活方式，讓人們能夠更自信、勇敢、包容的面對生活中的問題，陰陽的看待生活，體會生命的意義

我們針對都市人群普遍的身心亞健康狀況，由淺入深，循序漸進。

取法乎上，從基本功練習初始，就以武當太極心法為引領，從最簡單的動作入門，逐步體會形與意合、意與氣合、氣與神合的動靜結合、內外雙修之法要。