即溶黑咖啡熱量

美式咖啡 什麼都不加的黑咖啡，熱量相當低，加水稀釋後就成了常見的美式咖啡，一杯熱量僅有約20 kcal，可說是較天然、較低卡的咖啡品項。

營養師余朱青分享，僅加水的美式咖啡熱量僅23Kcal，然如果你愛喝風味特別的咖啡，例如加了牛奶的拿鐵咖啡，熱量就高了起來；咖啡界的「熱量王」並非加了香草、焦糖的「焦糖 ...

純黑咖啡的熱量是非常低的，市售一杯500ml（中杯）美式咖啡熱量僅約20卡左右，故單純黑咖啡攝取是不易導致過多熱量攝取。所以營養師建議只要不過量、 ...