如何加速咖啡因代謝
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延伸文章資訊
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多喝水咖啡當中含有的咖啡因(Caffeine) 是水溶性物質。 只要攝取足夠的水分,細胞在代謝水分的同時,就能同步將咖啡因排出 ...
- 2咖啡因攻略(完). 很多人怕喝咖啡 - Medium
2.喝完咖啡大量喝水一般咖啡因存留體內,因每個人體質不同,通常存留1~7小時,所以怕睡不著,可以喝完咖啡後大量飲用開水,加速咖啡因代謝。 3.
- 3在體內停留時間超乎想像!專家曝咖啡因過量下場 - 元氣網
大量使用咖啡因可能讓你焦躁不安,血液含有咖啡因會使人更難入睡,也更難維持熟睡狀態。咖啡因是容易上癮的藥物,每天大量使用將逐漸產生抗藥性。為了獲得 ...
- 4如何快速代謝咖啡因? - 人人焦點
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