咖啡因過量想吐

2．喝完咖啡大量喝水一般咖啡因存留體內，因每個人體質不同，通常存留1～7小時，所以怕睡不著，可以喝完咖啡後大量飲用開水，加速咖啡因代謝。 3．

方法一：提升身体的新陈代谢速度加速咖啡因的排出。 1.如果你在摄入咖啡因后出现不适症状，请考虑紧急就医。 2.记得要多喝水。

咖啡因真的可以幫助身體脂肪燃燒及加速代謝？這篇將以咖啡的成份帶到如何促進新陳代謝，告訴大家喝咖啡是否真的能幫助瘦身！ 攝取咖啡因真的能幫助 ...