學生 喝咖啡 好處
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一、喝咖啡的優點與好處 · 1. 咖啡含有一定的營養成分,咖啡的菸鹼酸含有維他命B,烘焙後的咖啡豆含量更高,並且有游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。 · 2.
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青少年(高中生)每天喝咖啡有好處壞處? 6樓:司徒男. 喝咖啡的利與弊咖啡所含的主要興奮物質是咖啡因。此外,還含有 ...
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喝咖啡的好處 · 1. 提神醒腦 · 2. 燃燒脂肪 · 3. 抗氧化劑的來源 · 4. 幫助燃脂、提升耐力和運動表現 · 5. 預防糖尿病 · 6. 防肝癌和大腸癌 · 7. 可預防失智症 ·...
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