耳神門穴

單耳或兩耳同時捏都可以。 安神穴道．神門. 手神門穴位於手腕處，掌心朝向自己時，在小指向下延伸、手腕關節的 ...

每天早上起床後，在上妝前先花幾秒鐘的時間刺激耳朵上的神門穴，利用食指貼在耳朵上端的「自律神經區」，拇指從耳後捏住搓揉，同時往耳朵斜上方拉一拉， ...

1. 耳神門穴位在耳朵由上而下的第一個凹陷處(三角窩)；先將三角窩分成三等份，取最遠離身體中線的三分之一再劃分為上下兩半，上半部便是耳神門穴。 2. 這裡剛好有五條神經 ...

耳神門穴－調節自律神經，有助穩定情緒並幫助睡眠。 位置：位於三角窩內。 胃點－促進消化酶分泌，改善消化問題以及減少腹部脂肪堆積。