首頁飽滿精神飽滿如何睡的少又飽為什麼有些人睡很少為什麼一直睡睡醒醒 如何 知道自己 要睡多久聽不到鬧鐘生病深度睡眠聽不到鬧鐘為什麼一直睡睡醒醒睡四小時就醒ptt為什麼一直睡睡醒醒po文清單2024-10-11文章推薦指數: 80 %投票人數:10人 關於「為什麼一直睡睡醒醒」標籤,搜尋引擎有相關的訊息討論: 請為這篇文章評分?有幫助沒幫助延伸文章資訊1为什么有些人睡的少仍能保持较好的状态? - 知乎为什么有的人能长期少睡眠且精力旺盛?2為什麼成功人士每天只睡4小時,工作還這麼有精神? - 風傳媒有些人每天只睡4小時,工作效率卻依然很高,這真的做得到嗎?(圖/PEXELS). 常聽說一些成功人士不需要太多睡眠時間,也有很多人是「晨型人」,早早起床運動或工作, ...3只睡4小時仍精神飽滿!睡眠名醫江秉穎:助眠6件事4为什么有的人只睡5、6个小时,却很有精神 - 网易5睡太多或太少都有事!每天要睡多久才夠?一表看9個年齡層 ...