紅茶便秘

（但如果你有腹瀉問題，白米飯則相對是較好的選擇。） 腸道蠕動 · 便秘 · 碳水化合物. 追蹤疾病 ...

平時容易緊張、焦躁或憂鬱，或是久坐少動而導致便祕的人，多半屬於氣秘型；臨床症狀包括大便秘結、肛門急迫重墜感、即使有便意也不易解出、常打嗝、 ...

便秘分4種中醫教你如何「喝茶」改善症狀 ... 許多人飽受便秘困擾多年，起初服用軟便劑治療有效，但久而久之軟便劑劑量越吃越重，有時候甚至吃軟便劑都 ...

喝茶改善便秘！中醫師教你「3種自製茶飲」：10分鐘就搞定 · 1.腸胃火旺型：淡竹葉決明茶 材料：決明子10～15克、淡竹葉10～20克、水1000C.C。 作法：水滾煮 ...

至於「喝茶」，尤其熱茶能刺激腸胃蠕動，幫助消化，但中醫師就說了，茶葉中的單寧酸正是關鍵，因此茶葉品質和泡茶方式都很重要，因為單寧酸和蛋白質、醣類 ...