水果愈甜,升糖指數愈高?6款低GI水果推介—糖尿病人士安心 ...
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很多人都以為水果愈甜,升糖指數愈高。
隨著社會日趨注重健康,尤其是糖尿病人士,因害怕水果多糖,而不敢吃清甜的生果。
其實,水果的甜度 ...
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