清甜薑母鴨食譜|冬天進補袪寒暖心首選
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清甜薑母鴨食譜|冬天進補袪寒暖心首選 · 瓦斯開中火,炒鍋中放入麻油及老薑爆香 · 待老薑爆香到香味四溢,將鴨肉放入,炒至表面有一點點顏色 · 移至湯鍋, ...
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Oct29Fri202109:07
清甜薑母鴨食譜|冬天進補袪寒暖心首選
最近的秋意濃
感覺已經進入冬天
patty要來為大家介紹
在家簡單的薑母鴨料理
不需要特地買中藥材包
簡單的食材就可以喝到清甜的薑母鴨
據說薑母鴨的功效
可以滋陰降火
像patty這種冬天易手腳冰冷
喝了薑母鴨湯
整個身體都很溫暖
非常促進血液循環
最適合在秋、冬季節來進補食用
那我們開始來煮薑母鴨囉~
薑母鴨食材如下(約4-5人份)
鴨半隻
麻油3大匙
老薑1根
玉米2根
高麗菜半顆
米酒1碗
豆皮1大片
枸杞適量
如果要加其他薑母鴨配料
都可以隨自己的喜好唷~
首先瓦斯開中火
在炒鍋中放入麻油及老薑
老薑整根用壓的,太粗的話就切半
薑的功效非常多
是薑母鴨的靈魂啊~
待老薑爆香到有一點煙,香味四溢時
就可以將鴨肉放入,炒至表面有顏色
將炒鍋上的鴨肉連同麻油跟老薑
移至湯鍋,瓦斯轉大火
放入玉米,米酒
適量的水跟食材同高度即可
如果愛喝酒味較濃的朋友
也可以加多一點酒,甚至全酒
但patty家有兒童,就加一碗米酒提味
待水滾後
可以放入配料~高麗菜、秀珍菇、豆皮等
都可以憑喜好放入愛的配料
這時候放入
是因為patty愛喝清甜的湯及軟軟的菜
如果你喜歡吃青脆口感的菜
建議可以待快好的時候再放就可以唷~
瓦斯可轉小火,慢慢熬出湯頭
高麗菜會出水,不用再另外加水
接著我們蓋上蓋子
煮約30-40分即可上桌囉~~
如果肉想要爛一點
可以繼續再煮至軟爛
枸杞可以在關瓦斯之前才放
這樣才不會爛掉!
將將!!!
在家簡單的薑母鴨料理完成了~
因為有玉米跟高麗菜
湯頭喝起來非常清甜順口
幾乎不用再加調味料
如果你覺得不夠鹹
可以加一點鹽
複習一次薑母鴨的做法步驟
瓦斯開中火,炒鍋中放入麻油及老薑爆香
待老薑爆香到香味四溢,將鴨肉放入,炒至表面有一點點顏色
移至湯鍋,瓦斯轉大火,放入玉米,米酒、適量的水跟食材同高度即可
待水滾後,放入配料~高麗菜、秀珍菇、豆皮等(不另外加水),瓦斯轉中或小火
煮約30-40分,如果肉想要爛一點,時間可以再長,枸杞在關瓦斯之前才放
以上是patty的冬天進補簡易料理~薑母鴨~跟大家分享唷~
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