神門穴:捏捏耳朵平衡自律神經,安神不失眠 - 奇摩股市

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改善失眠:失眠問題和心、脾氣血不足有關,而神門穴具有補益心氣、安心養神的功效。

每次按壓3∼5秒、左右手交替按壓各循環10次,也有助改善心火旺造成的 ... 閱讀全文0早安健康編輯部2018年2月1日下午1:00【早安健康編輯部/綜合報導】耳朵上的「神門穴」,就是對應自律神經的關鍵!1分鐘弄懂神門穴和3大重要穴位區自律神經區位於耳朵上部,耳朵穴道健康法的核心「神門穴」位於的區域,可調節自律神經平衡度。

肩頸區位在耳朵正中央,有暢通頸部和肩膀血液循環,進而促進全身血液循環的效果。

頭部區位在耳垂上的頭部區域,具有促進腦部血液循環的作用。

捏搓拉3步驟捏:依照自律神經區→肩頸區→頭部區的順序,輕輕捏一捏左右兩邊耳朵。

搓:用手指捏住耳朵的穴位區後,一邊搓揉一邊輕輕向外拉。

拉:準備放開時,手指捏住耳朵,感覺像是輕輕向外拉扯般滑開。

單耳或兩耳同時捏都可以。

安神穴道.神門手神門穴位於手腕處,掌心朝向自己時,在小指向下延伸、手腕關節的橫紋,骨頭之間的凹陷處。

緩和焦慮:神門穴有鎮靜安神、緩和焦慮,以及調節自律神經等功用。

按壓10秒後休息5秒,左右手各按壓五分鐘,每天早、中、晚各按摩一次。

改善失眠:失眠問題和心、脾氣血不足有關,而神門穴具有補益心氣、安心養神的功效。

每次按壓3∼5秒、左右手交替按壓各循環10次,也有助改善心火旺造成的失眠。

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亞洲股市今日則跌多漲少,隨著韓圜貶至13年低,韓股重挫,KOSPI指數收盤大跌1.21%,日經指數也收跌0.47%;不過,中國人行宣布調降貸款市場報價利率(LPR),提振市場信心,上證指數收紅0.6%。

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存股達人陳重銘提醒,低利率恐成為常態,定存利率輸給通膨率,你的錢只會越存越薄,買到的東西比起以前減少,也就是購買力逐年下降。

他認為,面對高通膨時代,必需先改變自己的腦袋,「學習投資用錢來賺錢」,讓錢財來替你工作,才不會30年後很多東西都買不起。

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篩選上周外資至少連五個交易日買超股計有157檔上市櫃股,最長為興農的連29日買超,若進一步篩選在連五買超以上期間,買超張數1萬張以上有:華南金、興農、精英、美時、金像電、希華、元太、永豐金、力麗、第一金等十檔。

其中,電子占四檔,金控及傳產各占三檔。

(新聞來源:工商時報一呂淑美/台北報導)今日新聞NOWnews·18小時前日圓狂貶 逾8成見這價位會想換匯日圓狂貶,雖然因疫情關係,邊境尚未完全開放,但根據國泰金控今(22)日公布最新調查結果顯示,過去半年內有28.7%的人有買進日圓,並有37.6%民眾表示,未來6個月會想增持日圓部位,而且只要日圓兌新台...鏡新聞·3天前台幣貶破30 便宜日圓沒了|鏡轉全球#鏡新聞台幣今天收在30.02元兌1美元,正式貶破30元大關,創下2年新低,而日圓前陣子重貶,兌台幣跌到25年新低,沒有搶便宜換匯的哈日族,可能錯過低點了,隨著日圓重獲避險資金青睞,日本通膨持續衝高,日銀可能迫於民怨壓力,調整QE量化寬鬆政策,日圓開始醞釀反攻。

日本今天公布7月消費者物價指數CPI創7年半新高,作為日銀主要通膨評估指標的不計鮮食核心CPI年增率來到2.4%,連4個月高於目標2%,跟進歐美央行緊縮貨幣的壓力漸增。

中國經濟內憂不斷,輿論操控反日情緒來紓解內部壓力,在蘇州女孩穿和服,被公安當街扯破衣服逮捕事件之後,靠著模仿日系品牌DAISO大創百貨起家的MINISO名創優品,昨在微博鄭重道歉,對過去深感慚愧,明年3月前將完成「去日化」,要做「堂堂正正的中國品牌」。

(「鏡新聞」已在MOD508台與YouTube頻道同步播出。

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營運表現持續亮麗的生醫族群,初步統計,至少有23家公司上半年EPS逾3元,泰博、圓點、精華和晶碩獲利都超過一個股本;由於本土疫情第二季大爆發,也帶動泰博、瑞基、寶齡等快篩試劑廠獲利激增,通路商諾貝兒、大樹和杏一營運水漲船高;保健品的生展、葡萄王和杏輝第二季都有出色表現。

杏輝上半年EPS以0.87元交出近八年新高獲利,其中,第二季即突破0.5元,轉機題材強勁,該公司近年多引擎齊發,預計明年將有糖尿病、輕度溼疹與脂漏性皮炎、散瞳及睫狀肌麻痺等三項新學名藥上市,四項包含提升新陳代謝、提升保護力、美容保健、改善情緒、幫助提升專注力及睡眠、腸道保健等功能性新品上市,加上將聯手日本藥廠進軍東協市場,都可望為營運添加新的成長動能。

旺季效應股中,佐登挾著耗時七年、斥資30億元打造的亞太最大美容生技園區,鉅亨網·18小時前合一傷口乳膏獲美上市飆漲停中天母以子貴委買近10萬張合一(4743-TW)旗下傷口外用乳膏Bonvadis通過美國FDA510(k)實質等同性(Substantialequivalent)認定及上市許可,今(22)日股價上演慶祝行情,開盤直奔漲停價200.5元。

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