杏仁是抗癌、護心聖品吃錯小心中毒| 杏仁功效| 甜杏仁| 苦杏仁 ...

杏仁有抗癌、保護心血管、止咳等功效，但食用有禁忌。

(Shutterstock)近年來，堅果的營養越來越受到重視，杏仁也因此被當成健康零嘴。

在坊間也經常見到不少杏仁製作的食品，如杏仁酥、杏仁粥、杏仁霜、杏仁茶等，那麼杏仁對健康究竟有什麼好處呢？一起來了解吧！斐濟是現今世界上唯一沒有癌症的國家。

據科學家考察發現，這可能與他們常常吃杏仁有關。

斐濟是位於南太平洋、由三百二十二個島嶼組成的國家，盛產杏仁，大大小小的島嶼上長滿了杏樹。

居民們將杏加工成杏肉乾、杏仁餅，作為日常食品食用。