半夜醒來要繼續睡嗎
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睡兩小時就醒,你想知道的解答。更要命的是,早醒的情況越來越嚴重,常常都只睡3個小時就醒來,甚至還有過不到1個半小時起床上廁所後,就再也睡不著的痛.
- 4[求救]總是半夜清醒(困擾困擾) - 看板regimen
然後愈來愈早,會看就寢的時間有時也是半夜三點多就醒了但我有睡飽啊! ... 了,然後早上7or8or9點繼續睡到中午,下午再睡睡眠變成三小時三小時一段睡.
- 5[問卦] 每天只睡三小時就醒來- 八卦 - PTT Web
[問卦]每天只睡三小時就醒來@gossiping,共有69則留言,48人參與討論,36推0噓33→, 打給賀、大家好,現在醒著的鄉民悶,是剛睡起來還是還沒睡?