咖啡加什麼奶

黑咖啡加牛奶熱量、咖啡因超級比一比！ By 文／營養師Stella的減肥&營養部落格 2018年5月4日15:15. 關鍵字： 咖啡因 牛奶 黑咖啡 摩卡咖啡 濃縮咖啡.

拿鐵摩卡都不行黑咖啡才是減肥神隊友. 雖然很多人都知道喝咖啡有助減肥，但是卻不是每一種咖啡都能讓你越喝越瘦！像是加了大量牛奶的拿鐵，還有加 ...

看更多：拿鐵先加咖啡還是加牛奶？ ... 為什麼喝黑咖啡不會胖？ ... 適量喝、正確喝還能幫助增加新陳代謝、保持清醒、提升工作效率，喝黑咖啡比較不會 ...

營養師表示，咖啡加牛奶不等於補鈣，但是，懂得喝黑咖啡、牛奶的順序，才是聰明的補鈣方法；至於愛喝咖啡拿鐵的上班族，也不用痛苦割愛，適度將咖啡 ...