手神門穴

耳神門穴－調節自律神經，有助穩定情緒並幫助睡眠。 位置：位於三角窩內。 胃點－促進消化酶分泌，改善消化問題以及減少腹部脂肪堆積。 位置 ...

搓：用手指捏住耳朵的穴位區後，一邊搓揉一邊輕輕向外拉。 拉：準備放開時，手指捏住耳朵，感覺像是輕輕向外拉扯般滑開。單耳或 ...

神門穴 作用：鎮靜安神，改善憂鬱、失眠、神經衰弱。 穴道位置：仰掌，前臂掌側，腕橫紋 ... 耳神門：將痠痛貼布撕成適當大小，白天貼於耳神門穴位。

1. 耳神門穴位在耳朵由上而下的第一個凹陷處(三角窩)；先將三角窩分成三等份，取最遠離身體中線的三分之一再劃分為上下兩半，上半部便是耳神門穴。 2. 這裡剛好有五條神經 ...