減肥停滯期dcard

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是否減肥停滯期 - 減肥板 | Dcard2021年4月9日 · 最近開始減肥，原本是166.5/64，後來花2個多月減到166/59，最近又開始減重， 每天攝取大概1000-1100卡，蛋白質大約每天都攝取70-75克， ... | 停滯期請教 - 減肥板 | Dcard2021年4月1日 · 嗨大家好～停滯期想請教一下>減肥效果，而且游水要keep住35分鐘以上一樣既 ... | 如何突破體重停滯期 - 減肥板 | Dcard2020年11月26日 · 我從78公斤努力減肥到68公斤，這期間整整瘦了10公斤，但好像遇到停滯期 ， 平常也有在健身房運動，也有上教練課，有氧運動跟無氧運動搭配 ... | 減肥停滯期 - 減肥板 | Dcard2020年3月14日 · 瘦12公斤之後，停滯期2個月然後開始去健身工廠運動，運動了大概3個 ... 每次運動1個半小時以上，每天飲水2500c.c，早餐吃一顆芭- 減肥,減重, ... | 減肥停滯期？ - 女孩板 | Dcard2019年11月24日 · 我從上上禮拜開始減肥，每天運動下載一個30天運動的app，可是從那天到現在體重都一直維持，就算刻意吃少，還是一樣，請問這是正常的嗎？ | 減肥停滯期dcard-2021-04-10 | 說愛你減脂停滯期- 減肥板| Dcard減脂停滯期. 減肥. 2020年5月4日22:30. 我從69公斤開始瘦到現在的55公斤，總共 ... App 下載➜https://goo.gl/XZ04bq . ... TW.Dcard #心情#減肥#是條不歸路#瘦了20公斤#微更#圖多... - Facebook2016年4月24日· Dcard ...Dcard #心情#減肥#是條不歸路#瘦了20公斤#微更#圖多... - فيسبوكDcard #心情#減肥#是條不歸路#瘦了20公斤#微更#圖多天生臉蛋94好看的原PO>< 那個期間數字我有看錯嗎@@(驚人的 ... App 下載➜https://goo.gl/XZ04bq ... 明顯少了一些肉但還是好胖我決定繼續努力經過不斷的飲食控制還有運動以及克服了停滯 期 ... 微更）#圖減肥是條不歸路之我瘦了20公斤 · عرض المزيد على DCARD.TW.