按壓2個耳穴讓頭部血流順暢,頭痛、失眠消失無蹤! - 奇摩新聞
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早安健康/唐金梅(日本中醫芳療師)】按壓2個耳穴,快速掃除健康小麻煩頭痛雖然引發頭痛的原因很多,血壓急速上升、眼睛疲勞、肩膀僵硬或是經前 ...
閱讀全文0唐金梅2017年4月13日上午10:00【早安健康/唐金梅(日本中醫芳療師)】按壓2個耳穴,快速掃除健康小麻煩頭痛雖然引發頭痛的原因很多,血壓急速上升、眼睛疲勞、肩膀僵硬或是經前症候群,都會造成頭痛的症狀,但是壓力與緊張經常是造成頭痛的主要因素,腦部疲勞也很容易導致頭痛。
如果頭痛的症狀沒有加以改善,長久下來睡眠品質也會受到影響。
因此,我們可以經常按摩耳朵與放鬆心情,才能保持頭部血液循環的順暢。
一邊緩慢呼吸,一邊按摩幫助緩解頭痛的穴位,可以舒緩緊繃的情緒,促進血液循環,並且還可以提升睡眠品質。
睡不好睡眠可以讓身心都好好地休息,也是我們忙了一天,靜下來好好整理的時刻,但是當副交感神經失調,就很容易出現睡眠障礙的症狀,換句話說,如果交感神經一直處在活動旺盛的情況之下,身體就很難得到真正的休息。
睡眠品質不好很容易造成肌膚乾澀、浮腫等影響美麗的問題,也很容易因為打亂了生理時鐘,使身體逐漸出現許多的小麻煩。
【延伸閱讀】所有疲勞全部消除!只要每天拉拉耳朵1分鐘就行90歲健檢沒紅字!他每天只做這件事頭痛欲裂!3必按穴位+精選7食材改善偏頭痛本文摘自《最快速、最有效!捏耳排毒法:從嬰兒到百歲都有效的耳穴按摩法!天天揉按捏,女人顧青春,男人增元氣,小孩固體質、長輩防退化!》/唐金梅(日本中醫芳療師、日本耳朵美容專業認證)/出色文化新頭殼·2天前中駐美使館遇示威 黑衣人罵街、公使當面比中指污辱抗議者[新頭殼newtalk]日前有反共的美國民眾在中國駐美大使館示威抗議,館方回應遭反華不法分子滋擾,已多次向美方提出嚴正交涉,但中國宣稱他們的行為「迄未被制止,反而愈加猖狂」有中國民眾不滿中國官員貪污、佔有人民財產,便聚集在中國駐美大使館示威抗議,不過卻反遭大使館工作人員的恐嚇、辱罵、比中指,還有民眾爆料,自己收到死亡威脅。
有10多名黑衣男子疑似具有軍警背景,在街上怒罵抗議民眾,還傳出中國駐美公使徐學淵比中指、大罵髒話。
相關畫面曝光後,引起外界熱議,網友批評:「大屎館臭到國際了」、「怎麼會允許這種人駐美?」、「一個在他國都敢對民眾罵髒話、豎中指的政府,還堅稱自己是人民政府,真是天大諷刺」,並要求當局出面回應。
對此,中國駐美大使館表示,長期以來,在某些反華勢力唆使組織下,一些反華不法分子持續到中國駐美使館館舍進行滋擾。
他們高頻次、高噪音攻擊中國和中國共產黨,辱罵威脅中國使館人員,捏造散佈虛假信息,甚至採取暴力行為,嚴重損害中國國家形象和尊嚴,嚴重干擾使館正常工作生活秩序,嚴重威脅使館及人員安全。
中國駐美大使館強調中方已多次向美方提出嚴正交涉,但反華不法分子的行為迄未被制止,反Reactions2民視影音·17小時前影/新住民母親首來台探親 遇陌生人熱心幫助超震撼影音中心/曾子馨報導台灣人熱心助人,人情味十足,是許多外國人感到驚喜且熱愛來台的原因之一,目前居住在台中的「新住民小卉」,日前在YouTube頻道上分享,媽媽曾從中國獨自來台探親,原先對台灣印象不佳的她,卻在此趟旅程後大大改觀,不只對陌生人無私的幫助大受感動,更直說:「台灣人太友善了!」EBC東森新聞·1天前獨/「再騙6人去柬國換女兒」勇媽拒魔鬼交易屏東偏鄉有位高媽媽,跟許多家長一樣,接到孩子電話時人已經在柬埔寨,女兒告訴她要幫忙騙六個人過去換自由,但高媽媽拒絕,她將心比心,不願幫女兒騙人。
延伸閱讀>>獨/33歲男淘金夢碎Reactions49中天快點TV·21小時前赴「柬埔寨救援」還被罵!Bump無奈宣布重大決定:希望大家陪我走完最後2年…實習記者劉昱江/綜合報導知名百萬Yotuber「好棒Bump」以拍攝「詐騙解碼」系列爆紅,其中又以近期全台民[...]Reactions150今日新聞NOWnews·1天前曝余苑綺暖舉!余祥銓:再當家人8月25日出生的余祥銓,這個月迎來最悲痛的生日,去年陪伴他慶生吹蠟燭的二姊余苑綺,在他將滿38歲的前夕撒手人寰,留下一雙年幼的兒女,他昨(21)日護送姊姊的遺體至殯儀館,深夜發文允諾會照顧好外甥、外甥...EBC東森新聞·42分鐘前如何陪伴慢飛兒?權威醫師:關鍵就是愛孩子成長比別人慢嗎?有些民眾家裡有慢飛兒,可能會出現擔心和不理解,幼幼基金會透過免費公益講座,提供慢飛家庭實質幫助,更請來小兒神經發展研究權威醫師解惑,一起幫助孩子多走一哩路。
EBC東森新聞·1天前今高溫飆37度!颱風最快晚間生成發警報機率曝光今(22)日熱到翻!台北還有可能出現37度以上的高溫,外出千萬要注意防曬。
此外,氣象預報員張承傳預估,今年第9號颱風「馬鞍」,最快可能會在今天晚上生成,同時也點出了未來的可能路徑Reactions37三立新聞網setn.com·2天前影/重回內野老本行 洋基新秀再用美技守備寫日記!體育中心/黃嘉彣報導洋基21日再遭藍鳥5:2擊潰,吞下3連敗,也連續輸了6場系列賽,不過在比賽中仍有亮點,洋基新秀卡布瑞拉(OswaldoCabrera)前場上演CTWANT·2天前妻砸6位數瘋醫美…他幫孩買餐袋挨轟浪費 還想「染指公公手尾錢」尪崩潰6億愛巢粉絲一覽「客廳內裝全貌」驚呆:是藝術館還是home?日本國三生帶3把刀「澀谷隨機砍人」⋯母女被砍重傷女學生落網:想被判死刑健身房鄰居阿姨「盯著看咬嘴唇」:我很會做菜!老公不在他害怕極了:臉不行.Reactions9台灣新生報·17小時前伊雲谷8月23日啟動競拍底價107.69元全球雲端應用領導服務商伊雲谷(6689)預計9月中旬掛牌上市,配合上...Reactions1麗台運動報·2天前球關注懶人包》MarcellOzuna酒駕被逮 連兩年遭到逮捕!1.賽爾提克客隊更衣室遭吐槽僅高中水準公鹿球員PatConnaughton、熱火球員DuncanRobinson分別在TheLongShot節目中吐槽了塞爾提克的更衣室,不僅表示其客隊更衣室為全NBA最糟,更將其比喻成有如高中球隊的環境一般,沒有職業該有的水準。
其中的問題除了老舊之外,還包含地毯磨損、置物櫃超少、淋浴間老舊,甚至連蓮蓬頭的管線都斷了,常常打開水只能用滴的。
球關注懶人包:怎麼有種SBL的既視感…….2.8月的洋基輸到脫褲教練怒拍桌.洋基隊近期輸到脫褲,今天派出王牌GerritCole依舊不敵藍鳥隊,近19戰吞下15敗,眼看即將被藍鳥橫掃,總教練AaronBoone的怒氣值終於爆表。
今天在賽後訪問上屢次被問到洋基近期的頹勢直接怒拍桌,並直言球隊「必須打得更好」。
洋基在明星賽後的戰績是9勝20敗,在美聯東區從握有15.5場勝差,到現在「只」領先藍鳥7場,再不振作恐怕又是令洋基球迷心碎的一季。
.球關注懶人包:傲人的火力直接消失,洋基怎麼了?.3.MarcellOzuna酒駕被逮連兩年遭到逮捕!.亞特蘭大勇士外野手MarcellOzuna因為涉嫌酒駕,台灣好新聞·19小時前2022亞洲最佳企業雇主獎 永慶房屋締造5連霸亞洲權威人力資源期刊《HRAsia》舉辦的2022年「亞洲最佳企業雇主獎」得獎名單在19日揭曉!今年共有330間企業參與「亞洲最佳企業雇主獎」的審核,僅有94家企業脫穎而出。
其中致力推動「聰明工作,健康生活」的永慶房屋在多項評比中以接近滿分、大贏產業平均30%的超高水準再度獲獎,不僅成功締造五連霸佳績,更寫下台灣房仲品牌唯一紀錄!2022亞洲最佳企業雇主獎聚焦:多元、包容職場永慶房屋完整升遷與輪調制度幫助員工多元發展「亞洲最佳企業雇主獎」主辦單位表示,除了持續檢測企業的人資制度、員工投入和自我成長外,今年更聚焦於企業如何打造「多元、平等、包容」的職場,讓來自不同背景、不同個性的員工都能在企業中發揮自身所長,達到「人盡其才」的理想就業環境。
而永慶房屋提供員工的多元升遷與輪調制度,正是打造多元職場的實證之一,永慶房屋服務專員也可以申請轉任成為經紀人,為自己創造無限可能,而經紀人除了在業務專業上持續深造外,也可以申請擔任店長、接受訓練,培養自身的經營管理能力;或是轉任集團內的核心幕僚,學習並發揮不同領域的專業能力。
在教育訓練上,永慶房屋則針對員工特質,量身打造客製化的培訓課程,幫助員工在Reactions1台灣好報·19小時前墓仔埔也敢去!中山大學攜手鳳山社大揭墓葬與陰廟神秘面紗【記者王雯玲/高雄報導】農曆七月,敢不敢去墓仔埔探險?!陰廟與墓葬往往令人敬而遠之,但有一群熱血的文史工作者致力奔走、倡議保存墓園和陰廟文化。
國立...台灣醒報·2天前數位中介法踩煞車NCC:只是草案初版【台灣醒報記者簡嘉佑台北報導】數位中介法踩煞車,NCC出面說明!NCC在週日(21日)緊急發布新聞稿表示,該草案僅為初版,也沒有提送到行政院與立法院,所以沒有「需要撤回」的問題,更沒有「部分人士所稱強推之情事」。
NCC強調,未來將持續蒐集意見,凝聚共識,並確保溝通過程公開透明。
由於數位中介法草案嚴重危害言論自由,已形同「叫PTT關站」。
日前NCC兩度召開數位中介法草案公聽會,都引法在野黨、平台業者、學者與年輕網民強烈的怒火;行政院長蘇貞昌迫於壓力,週五曾強調「等到大家都能接受時,再繼續進行」,定調暫緩該草案。
##NCC出面緩頰NCC在新聞稿中表示,因應過去幾年性私密...Reactions7大愛電視·21小時前雨季重創非洲蘇丹災民憂心爆發疫病另一個因為雨季成災的國家、是位在非洲的蘇丹,今年已經超過75人喪命、3.2萬間房屋毀損,現在雨後最大的考驗是,公共衛生環境,災民認為,應該要趕快抽掉積水,噴灑消毒液、消滅病媒蚊,但政府卻遲遲沒有展...法新社·1天前索馬利亞首都飯店遇襲增至21死(法新社摩加迪休21日電)索馬利亞首都摩加迪休(Mogadishu)一間飯店經歷30小時被青年黨聖戰分子劫持的事件後,民眾焦急等待最新消息,衛生部長阿丹今天表示,死亡人數已增至21人。
Reactions6今日新聞NOWnews·2天前高市明加開4區衛生所兒童疫苗專診高雄市今(21)日新增1805例COVID-19確診個案,市長陳其邁提醒,開學在即5至11歲學童儘速接種第二劑疫苗,以降低校園及家庭疫情風險。
衛生局也表示,近期北部疫情升溫,開學後全台疫情可能升溫。
明...風傳媒·2天前《中介法》納管等同逼PTT關站?「創世神」杜奕瑾發聲卻被鄉民噓爆國家通訊傳播委員會(NCC)日前公布《數位中介服務法》草案,引起各方關於言論自由遭限制的質疑,批踢踢實業坊(PTT)...Reactions13TVBS新聞網·2天前華中暖熱空氣+太平洋高壓壓境 又乾又熱熱帶低壓今將生成受到太平洋高壓影響,全台各地今天(21日)都是熱呼呼的,因為它抑制午後熱對流的發展,還有讓台灣的天氣都相對穩定些;再加上環境風場的關係,帶來華中一帶的乾暖空氣,讓不少地區今天都是熱上加熱,昨天(20日)花蓮富源就來到41度的高溫;因此氣象局繼續發布高溫警示,花東縱谷缺少海風調節,今天仍舊來到紅色燈號可能會有38度的極端高溫,其他像是宜蘭、台東還有屏東也都會有36到38度的溫度,出門活動都要特別留意防曬防中暑。
華視影音·2天前味全龍搖頭公仔大師兄"吸金"王維中"吸睛"台北市/陳藝緯鄭雅方採訪報導中華職棒最近吹起搖頭公仔風,推出球員專屬公仔讓粉絲們收藏,而說到最受歡迎的公仔,肯定是味全龍看板球星林智勝,人氣超級旺,狂賣1700隻,銷售額突破260萬。
到底公仔魅力在哪裡?林智勝、王維中和郭天信的公仔長的跟本人像不像?聽聽男主角們怎麼說。
味全龍投手王維中說:「姿勢我都覺得很像啊,包括他的丟出去的仰角然後火球,現在應該是變水球了沒有這麼火了。
」味全龍野手郭天信VS.首席教練塞曼說:「有像嗎?有像嗎?,(公仔長得比你好看)比你好看啦。
」味全龍野手郭天信說:「當然是我跳得比較好啊,這不就是我哪有差啊哈哈。
」男主角都說自己像,那隊友們怎麼看呢?味全龍野手陳品捷說:「(你覺得哪一尊比較像?),智勝的他的鬍子啊他的招牌笑容,還有他的開刀的痕跡,維中的就...就很夢幻啊,不知道是哪一個明星,如果他沒有如果你不要把他放球衣的話,你會不知道他是哪一個明星的公仔。
」味全龍野手吳東融說:「3隻都還滿好看的啦,只是如果要有紀念性的話我選智勝的。
」味全龍野手郭天信說:「智勝的(最像),真的很像啊然後有點微戽斗哈哈哈哈哈哈。
」不過大師兄公仔的確全票通過相似度百分百,難怪球迷超買單,總計賣出1700支,收入突破260萬。
而在球場周邊,味全龍也用心規劃公仔市集,讓玩家們分享私藏。
公仔收藏家阿華說:「就是我改的這一整套,王建民生涯所有穿過球衣的系列,因為有時候他在小聯盟,有時候不見得會有新聞報導,資訊是非常少的,所以要找他小聯盟穿過的球衣花的時間會很長,老婆他看到我每天在玩這個東西,他們會用很奇怪的眼神看我包括我的女兒,(女兒會說)爸爸又在玩叔叔了哈哈哈,因為是公仔叔叔嘛。
」從動作、神韻到身邊細節,現場一看突然懂了公仔的浪漫,難怪球員們練完球都興奮的拿在手上玩,搶著帶回家,期待自己某個經典瞬間也能成為公仔叔叔永流傳。
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