一分鐘心跳標準60~85下！圖解「跳太快、太慢的7大警訊」

從心跳速度就可以看身體健康狀況，一分鐘心跳標準是60～85下，最高不應高於100下，心跳太快、太慢都要小心！可能透露壓力大、糖尿病、甲狀腺等7大警訊。

1 ... 回首頁 facebook LINE Twitter 複製連結 ETtoday新聞雲 手機版 新聞雲APP ETtoday新聞雲 > ETtoday健康雲 2021年03月14日11:28 出處／康健雜誌 文／口袋熊醫師　圖／盧亞屏 從心跳速度就可以看身體健康狀況，一分鐘心跳標準是60～85下，最高不應高於100下，心跳太快、太慢都要小心！可能透露壓力大、糖尿病、甲狀腺等7大警訊。

1.壓力大：壓力大會使心臟負荷較大，進而增加心臟病或中風風險 [廣告]請繼續往下閱讀... 2.糖尿病風險高：休息時心跳一分鐘每多10下，糖尿病風險上升23％ 3.心律不整：心律不整病人也常合併頭暈、頭昏症狀 4.運動不足：不運動導致心臟不夠力，靜止心率就會加快 5.藥物影響：含咖啡因的藥物可能使心跳加速 6.電解質不平衡：喝太多水或水分不足時，就會引發心律失常 7.甲狀腺問題：甲狀腺低下，心跳減慢；甲狀腺亢進，心跳加快 延伸閱讀： 心律不整嗎？幾個重要警訊，你一定要注意 喝咖啡後，為何心跳會減慢？ 心跳愈快壽命愈短！每天健走15分鐘能改善 心跳加快、呼吸急促？腳踝沒顧好，恐成心肺弱點 因為愛，直視死亡的母親：我拿聽診器聽他的心跳，直到最後一聲...... ※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章 超能力！雞蛋快滾落地　父親用腳踢到空中接住 關鍵字： 康健雜誌 健康百科 心跳 心臟 分享給朋友： 追蹤我們： ※本文版權所有，非經授權，不得轉載。

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