心經穴位圖

健康網》緩解焦慮3穴位醫：改善頭痛、失眠、胃不適 · 內關穴 穴道位置-前臂掌側，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。 · 神門穴 穴道位置-腕部腕掌 ...

再配合以下幾個穴位按摩，可以安神定志、紓解焦慮，有效改善失眠問題。 【助眠穴道】. 1.百會穴︰位於頭頂的 ...

所以主要是可以鎮靜安神，改善憂鬱、失眠、神經衰弱、焦慮等等，都是不錯的穴道喔！ 內關穴、中脘穴。（圖／記者趙于婷攝）. △此穴是經絡的交會 ...