蜂大咖啡蝦皮

1：胃消化道不好者應避免飲用 ; 2：避免在睡前 ; 3：避免空腹喝咖啡 ; 4：酒後不宜喝咖啡 ; 5：注意補充鈣質.

1.不要過量，每天以1-3杯為原則。 2.注意補充鈣質和多運動，以免鈣質流失。 3.平時多攝取小魚乾、牛奶、綠色蔬菜、乳酪或鈣片等補充。 4.因利尿作用需要多飲用開水，避免水 ...

喝時先聞、再用舌頭嘗味。王裕文提醒，喝咖啡時不要囫圇吞棗，而是先湊近鼻子聞香，如果帶哈喇味，代表咖啡豆不新鮮。通過嗅覺 ...

在外喝咖啡要注意什麼？ 專家：少選「這2種」. 文／林慧淳. 圖／Unsplash. 現代人工作忙碌，常沒辦法每天自己磨豆、煮咖啡，幸好大小咖啡館林立，超商 ...

咖啡對於許多上班族來說，是不可或缺的「精神支柱」，每天一定要來一杯咖啡，才能戰力滿滿，迎接更多挑戰，只不過喝咖啡的同時，恐怕會把健康賠進去了 ...