咖啡的提神效果與副作用- 心保| 官方網站

生理機制至於為什麼喝咖啡會讓人提神呢？原來是因為咖啡因會抑制c-AMP被磷二脂酶催化成5'AMP。而c-AMP可以活化蛋白質，協助肝糖的分解，但很容易作用 ...

科學家表示，如果喝一杯咖啡後仍感精神不振，解決辦法可能是少喝咖啡，不要每天都喝，或暫停幾天，讓身體清除系統中的咖啡因，讓身體機制恢復自然。

腎上腺素刺激細胞活動的過程，就是經由cAMP的作用。此外，咖啡因也能夠使心跳速度增加，血液供應提高。這些機制串連起來，你可以發現，咖啡因不但刺激了 ...

咖啡因是世界上最常用的補劑之一，許多人每天都會毫不猶豫地食用它， ... 攝取過多咖啡因或於晚上攝取咖啡因，將會抵消您的身體在睡前放鬆的機制，並 ...

咖啡因的藥理學機制，是暫時地阻止大腦釋放睡眠的訊息，清醒且工作中的大腦，還是會消耗大量的能量與累積腺苷，所欠的睡眠債不是不用還的！科學家們做了一個有趣的 ...