【游泳知識：你會換氣嗎??】 – 游泳多多

  游泳多多看過兩位男生討論游泳該怎樣換氣??一人說吸完氣後就開始吐氣然後換氣，另一個人說他會憋住氣，要換氣時才吐氣換氣，若各位是一位準備比賽的選手，實際上訓練自己將空氣留在身體到最後一刻，各位可以看下面影片與下面文章的詳細分析。

  其實很多初學者剛學游泳時，教練會要求初學者吸完氣後到水裡馬上把氣吐掉，這並不是完全錯誤，主要因為初學者剛學換氣，一定手忙腳亂，所以教練會要求簡單的節奏，兩個動作就好，吐氣、吸氣、吐氣、吸氣，對初學者簡單又清楚，不容易造成節奏的混亂。

  但學會游泳的人，變成要求速度變