古人夏季如何避暑 古代人夏天怎麼過

天氣越來越熱，空調冰箱成了熱門商品，可是古代沒有這些東西，古人夏季如何避暑呢?甭操心，古人的避暑妙招也是層出不窮，各個叫絕。

古人夏季如何避暑一：

避暑利器一：扇子

扇子的發明人是誰，目前已無法考證，原始社會時就有人掌握了扇子的基本使用原理，只是他們手裡拿的很可能是一片大大的樹葉，搖破了再爬樹摘一片，很費事。

後來，扇子變結實了，多是用竹編的，古人稱之為「搖風」，還有人給它起了個好聽的名字叫「涼友」。

經濟條件好的人家會買用絹帛製成的扇子，搖起來比較省力氣，也比較有「檔次」。

文人墨客喜歡在扇面上寫詩作畫，既可消暑，又添情趣。

如果是達官貴人，在酷暑則可以享受「人工風扇」。

主人涼爽愜意，僕人當然是要汗流浹背的。

到了漢代，一種名叫「葉輪撥風」的大型納涼器具騰空出世，其消暑效果非常可觀。

《西京雜記》中記載：「長安巧匠丁緩作七輪扇，大皆徑丈，相連續，一人運之，滿堂寒顫。

」「滿堂寒顫」

避暑利器二：冰塊

低碳環保古代沒有電冰箱，古人就用冰窖來貯存冰塊。

根據現代考古發現，最早的冰窖出現在周代。

當然，這種奢侈豪華的「電冰箱」只有官府才有，普通百姓是無法享受的。

一般來說，官府在頭年冬天大量貯藏天然冰雪於冰窖中，第二年夏天到來時，便從冰窖中取出冰塊或者白雪，擺放在居室當中就成了「冰盤」，冰雪在融化時不斷散發涼氣，其製冷效果絲毫不遜色於今天的空調，而且不消耗能源，不污染環境。

到明清時期，這種用冰塊避暑的方式已經進入尋常百姓家。

每到盛夏時，官民都會大量用冰：「取一桶冰，鑿孔置於地，涼風滿屋。

」

避暑利器三：涼屋

唐代出現了一種供人消暑的「涼屋」。

「涼屋」通常傍水而建，採用類似水車的方式推動扇輪搖轉，將涼氣徐徐送入屋中，或者利用機械將水送至屋頂，然後沿檐而下，製成「人工水簾」，屋子裡自然會涼快起來。

這個方法比「人工風扇」和「葉輪撥風」效果好得多，不論從科技角度看，還是從人文角度看，都是一種進步(哪怕後一種的進步是順帶的)。

到了明代，「涼屋」的建設進入了一個新階段，明朝文人高濂在《遵生八箋》中對此有精彩描述：「霍都別墅，一堂之中開七井，皆以鏤刻之，盤覆之，夏日坐其上，七井生涼，不知暑氣。

」不難看出，明代人已知道在消暑時巧妙利用地理優勢，掘井納涼，天然環保，不乏科學道理。

古人夏季如何避暑二：

避暑利器四：冷飲

扇子也罷，「涼屋」也好，身上涼快了，嘴巴卻享受不到。

都說「民以食為天」，大夏天的，要是不吃點喝點冰涼之物哄哄嘴巴，怎麼會舒服?所以，冷飲也早早出現了。

大約在三千年前的商代，富貴人家就已經開始在冬日鑿冰貯藏於窖，以備來年盛夏消暑之需。

周朝設有專掌「冰權」的「凌人」。

西周時期，「凌人」更上升為朝廷中的一個職位，從職者專門負責冷飲的製作，這足以說明當時冷飲之珍貴。

春秋末期，諸侯喜愛在宴席上飲冰鎮米酒。

《楚辭·招魂》中有「挫糟凍飲，酹清涼些」的記述，讚賞冰鎮過的糯米酒，喝起來既醇香又清涼。

古代甚至還有「冰廚」——《吳越春秋》中就記載越王勾踐出遊時食宿於冰廚，在當時，它堪稱空調房間，可想而知耗用人力和冰量一定相當大。

唐代開始出現「冰商」，也就是商業性的藏冰戶。

冬天藏冰，入夏拿出來賣。

到了宋代，冷飲有了新的突破。

南宋詩人楊萬里曾對一種叫「冰酪」的冷飲大加讚賞：「似賦還咸爽，才凝又欲飄。

玉來盤底碎，雪到口邊消。

」馬可·波羅來中國時，受元世祖賞賜，幸福地品嘗到了當時的皇家冷飲「冰酪」(它由果汁、牛奶、冰塊等調製而成)。

後來，馬可·波羅把「冰酪」的製作技術帶回義大利。

義大利對這一技術嚴加保密三百年後，被法國人出高價買走，此後不知怎麼的又傳到了英國。

英國人改造後，制出了我們今天常吃的「冰激凌」。

不知道他們大賺其錢時，有沒有想到要謝謝一下中國的忽必烈。

避暑利器四：瓷枕

除了上述方法，古人還有別的度夏高招。

中國自古被稱為「瓷器王國」，古人除了會用瓷器做碗、做花瓶外，還發明了瓷枕。

瓷枕的枕面是一層釉，冰冰涼涼的，夏天枕於其上，睡起覺來當然涼快。

所謂「半窗千里月，一枕五更風」，恐怕就是古人對瓷枕的熱情謳歌。

古代的夏天同樣有蚊蟲，躲避蚊蟲同樣是度夏的一件要事。

但那時蚊香並不普及，更沒有電蚊香片什麼的。

所以，古人在夏天一般都要躲在蚊帳里睡覺。

睡久了，就睡出了花樣和情調。

人們會在帳內懸掛茉莉、珠蘭等香花，夜帳中沁人心脾、香氣四溢。

對今天的失眠症患者，用這一招催眠估計會有效。

巧手的婦女還會用花枝編成麒麟、鯉魚等吉祥物掛在紗帳里。

有人還別出心裁掛上香囊，讓香囊中的藥材幫忙驅趕蚊蟲，堪稱不用燃燒的環保蚊香。