夏天離了空調不能活？矯情！看看古人如何環保且有情趣地納涼

炎炎夏日，你是不是只想躺在空調房裡嚼著冰棍連著WIFI？然後由衷地來一句，活在現代真好。

在沒有電也沒有電器的古代，人們如何度過熱浪滾滾的夏天?

其實，古人度夏不但充分體現了智慧，還十分低碳環保且有情趣。

「中央空調「房

夏房是古人為了避暑專門選址打造的居室，效果不亞於我們裝有現代製冷設備的房間。

先秦有「窟室」，秦漢皇室的「凉殿」，隨後還有「冰室」和「涼窖」，都屬於夏房，相當於古代皇親貴族的VIP娛樂包間。

古人在夏房裡「葛優癱」

先秦的「窟室」可以說是現代地下室的始祖了，《左傳·襄公三十年》有記載：「鄭伯有耆酒，為窟室，而夜飲酒擊鐘焉，朝至未已。

」側面反映出窟室是當時達官貴人所青睞的夏季娛樂場所。

建築除了利用地理冷源，一些更為高級的窟室還會放置冰塊。

唐代出現了一種供人消暑的「涼屋」。

這種臨水而建的屋子，有的是用水車推動風輪，將涼氣送進屋裡。

有的是將用機器把水傳到屋頂，讓水沿著屋檐徐徐落下，製成「人工水簾」，降溫力十足，非常涼爽。

這個方法比「人工風扇」和「葉輪撥風」效果好得多，不論從科技角度看，還是從人文角度看，都是一種進步。

到了明代，「涼屋」的建設進入了一個新階段，明朝文人高濂在《遵生八箋》中對此有精彩描述:「霍都別墅，一堂之中開七井，皆以鏤刻之，盤覆之，夏日坐其上，七井生涼，不知暑氣。

」不難看出，明代人已知道在消暑時巧妙利用地理優勢，掘井納涼，天然環保，不乏科學道理。

明代以後，皇宮的房子都會根據太陽高度角來設計屋檐角度，保證夏至時能遮陽，冬至時又有陽光，能夠冬暖夏涼。

環保冰箱

古代沒有電冰箱，古人就用冰窖來貯存冰塊。

根據現代考古發現，最早的冰窖出現在周代。

一般來說，官府在頭年冬天大量貯藏天然冰雪於冰窖中，第二年夏天到來時，便從冰窖中取出冰塊或者白雪，擺放在居室當中就成了「冰盤」，冰雪在融化時不斷散發涼氣，其製冷效果絲毫不遜色於今天的空調，而且不消耗能源，不污染環境。

到明清時期，這種用冰塊避暑的方式已經進入尋常百姓家。

每到盛夏時，官民都會大量用冰:「取一桶冰，鑿孔置於地，涼風滿屋。

」冰窖是專門用來儲存冬天的冰。

到了夏天，可以冰鎮果瓜，做成冰鎮酸梅湯、雪泡梅花酒等冷飲。

純手工「冰激凌」

都說「民以食為天」，大夏天的，要是不吃點喝點冰涼之物，怎麼會舒服?所以，冷飲也早早出現了。

古代製作冰棍的步驟：木桶里放上冰塊→撒點鹽，降低冰的融點→將糖水鐵盒排在桶中→插上小木棍，做成冰棍。

周朝設有專掌「冰權」的「凌人」，西周時期，「凌人」更上升為朝廷中的一個職位，從職者專門負責冷飲的製作，這足以說明當時冷飲之珍貴。

春秋末期，諸侯喜愛在宴席上飲冰鎮米酒。

唐代開始出現「冰商」，也就是商業性的藏冰戶。

馬可·波羅來中國時，受元世祖賞賜，品嘗到了當時的皇家冷飲「冰酪」(它由果汁、牛奶、冰塊等調製而成)。

後來，馬可·波羅把「冰酪」的製作技術帶回義大利。

義大利對這一技術嚴加保密三百年後，被法國人出高價買走，此後不知怎麼的又傳到了英國。

英國人改造後，制出了我們今天常吃的「冰激凌」。

一覺睡到天亮的枕頭

中國自古被稱為「瓷器王國」，古人除了會用瓷器做碗、做花瓶外，還發明了瓷枕。

瓷枕的枕面是一層釉，冰冰涼涼的，夏天枕於其上，睡起覺來當然涼快。

所謂「半窗千里月，一枕五更風」，恐怕就是古人對瓷枕的熱情謳歌。

在瓷枕的枕面上一層釉，就能涼快舒爽。

瓷枕形式多樣，最常見的是憨態小兒伏臥於榻上的孩兒枕。

乾隆皇帝特別喜歡瓷枕，曾作詩，「瓷枕通靈氣，全勝玳與珊。

眠雲渾不覺，夢蝶更應安。

」

竹夫人又叫青奴，是一種中空、有網眼的圓柱形竹篾編製品。

夏天時抱著睡，清涼解暑。

史上最強勁的風扇

古代扇子又稱「搖風」「涼友」「快哉風」，多用竹篾編成，還可在扇上作詩繪畫。

遠在原始社會時，天熱的時候，就有人手裡拿著一片大大的樹葉扇風，搖破了再爬樹摘一片，很費事。

後來，扇子多用竹編，古人稱之為「搖風」，還有人給它起了個好聽的名字叫「涼友」。

經濟條件好的人家會買用絹帛製成的扇子，搖起來比較省力氣，也比較有「檔次」。

最強勁的風扇是「人工風扇」，曾有記載，長安城裡專門做了七輪扇，直徑都有一丈，「一人運之，滿堂寒顫」。

事實上，還有一種避暑方法

現代沒有，唯有古代擁有