在沒有空調的古代,你知道古人夏季如何避暑嗎?最後一種方法簡直超凡脫俗

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古人避暑神器一:搖扇納涼

扇子的來由已無從考證,早在原始社會人們就掌握了扇子的使用方法,但與現代人們所用的有所不同,更多的可能來源於綠色植物的葉子,用壞了隨即換新的即可。

但隨著人類文明的進步,這種葉子顯然不能滿足於人們的使用,並且很不結實,總是換來換去也著實麻煩。

後來扇子變結實了,多採用竹子編的,古代人多採用這種方式納涼,古人稱之為「搖風」,又叫「涼友」。

而經濟條件稍好的家庭則會採用絹帛製成的扇子,搖起來輕鬆也顯檔次。

而古時的文人墨客則喜歡在扇面上吟詩作畫,彰顯自己的學識且較為文雅,如果是達官顯貴,一般會有專屬的搖扇丫鬟,「人工風扇」在酷夏之際納涼,這feel倍兒爽!

古人避暑神器二:專屬涼屋

位於承德的避暑山莊相信大家一定不會陌生,這座山莊始建於1703年,歷經清康熙、雍正、乾隆三朝,耗時89年建成。

取自然山水之本色,吸收江南塞北之風光,是清代皇帝夏天避暑和處理政務的場所。

當然,避暑山莊這種納涼之地並非一般人可享用,而下面要給大家介紹的這種「涼屋」與避暑山莊有所不同,當然同樣並非一般家庭所能享受的,依舊是王公貴族的專屬。

在唐朝的宮廷就建有專門用於夏季避暑的涼殿,在其中央會安裝機械傳動的製冷設備,採用冷水循環的遠離,通過扇輪傳動,產生的風力將冷氣送入殿中。

後來,隨著技術的成熟,可利用機械將冷水傳送到屋頂,順其屋檐流下,形成人造水簾,以實現消暑的目的。

而無論避暑山莊亦或「涼屋」都屬於王公大臣的專屬納涼之地,作為普通百姓則是無福消受的,因此屬於「土豪」避暑方式,並不普及。

古人避暑神器三:冰塊

在古代並沒有發電裝置,更不要說冰箱這等家電設備了,但據現在考古發現,早在周代就已經出現了可儲存冰塊的冰窖。

當然,這種豪奢的東西註定不凡,同樣只有官府才有,普通百姓是無法享受的。

一般而言,在冬季官府會儲藏大量的天然冰塊在冰窖中,待來年夏季的時候,並可從冰窖中取出冰塊,擺放在室內起到降溫納涼的功效。

通過最簡單的物理機制,冰塊通過吸收周圍的熱量融化,進而實現降低室溫的作用,給達官貴人帶來清爽的氣候,並且這種利用冰塊納涼的方式不是產生任何污染,又不消耗能源,可見古人的智慧確實無窮!

而這種冰塊納涼的方式到了明清時期,基本已經普及到百姓家中,每到炎熱的夏季,人們都會通過這種冰塊融化的方式來降低氣溫,起到夏季避暑的功效。

古人避暑神器四:避暑美食

夏季避暑不僅局限於外部舒適的氣溫,還有便是消暑的美食。

而當下人們夏季可選擇冰鎮飲品、冰激凌等冷飲消減內心的燥熱。

而在古代,同樣有避暑食品。

早在南北朝時,民間便有自知的「湯餅」,而到了宋代,避暑食品種類更加繁多,如瓜、李、荷葉、綠豆湯、新蓮等,而其中以西瓜最受民眾歡迎,宋代詩人方回《秋熟》詩中便有記在,「西瓜足解渴,割裂青瑤膚」的讚美。

時至今日,綠豆湯仍舊成為眾多家庭夏季消暑的飲品之一,另據《帝京歲時記勝》載:「六月盛暑,食飲最喜清新。

京師蓮食者二;內河者嫩而鮮,宜承露,食之益壽;外河堅而實,宜干用。

」可見古代早有此妙招。

而除了綠豆湯外,清朝北京地區還有人選擇蘇葉、藿葉、甘草等中草藥避暑,而蘇州人過三伏天則喜歡喝涼茶、涼湯,吃涼粉等清爽食物度夏。

可見古人在飲食方面也很講究,在酷暑也有專屬美食。

古人避暑神器五:瓷枕

除了人們住的、吃的,必然還得有用的,中國自古被稱為「瓷器大國」,眾所周知景德鎮被人們譽為瓷都,生產各種瓷器,而瓷器除了被用作制碗、花瓶、擺件等外,還可製成瓷枕。

沒錯,就是瓷枕!這種枕頭的表面有一層釉,冰冰涼涼的,在炎熱的夏季,人們枕在上面非常清爽,睡起來也自然舒適。

所謂「半窗千里月,一枕五更風」,應該是古人對瓷枕對好的謳歌。

夏季除了悶熱的天氣,對於惱人的蚊蟲同樣也是一大難題,而當今人們有100種殺死蚊蟲的辦法,但古代可沒有那麼多殺蚊方法。

因此如何躲避蚊蟲,同樣是夏季面臨的一大難題。

當然,這也難不倒聰明的古人,一般古人都會躲在蚊帳里睡覺,但久而久之便有了新的花樣,人們會在蚊帳內懸掛茉莉、珠蘭等香花,夜帳中沁人心脾、香飄四溢。

對於失眠的朋友而言,可有一定的催眠功效。

古人避暑神器六:終極大招!

俗話說的好「心靜自然涼」,而古時不少文人雅士都追求一種超凡脫俗的境界,固「涼由心生」的道理,唐代白居易便在《消暑》一詩中表示「何以消煩暑,端坐一院中」。

同為詩人的王維為了應對酷暑,竟抱著古琴走進幽深碧翠的竹林,席地而坐流連忘返,留給後人百讀不厭的《竹里館》:「獨坐幽篁里,彈琴復長嘯」。

煩躁的夏季保持一顆平常心心靜自然涼

而清朝雍正皇帝追錄康熙皇帝訓話而編錄成《庭訓格言》,其中一則訓文為《心靜自然涼》,大致表達的意思就是要做到內心平靜,身上才會不熱,並且還指出,「且夏月不貪風涼,於身亦大有益」,可見古人如此境界並非一般人所能達到的。

當然這句話也不無道理,人在心情煩躁的時候,確實容易產生燥熱,心情確實會導致外在的變化,因此在這個悶熱煩躁的夏季,保持一個好的心情,同樣有利於避暑消熱。


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