[寶寶] 小睡30分鐘 - PTT 熱門文章Hito
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寶寶目前8m白天小睡時好時壞好則一次可以自己睡1.5-2小時但是有時候只有半小時目前一天 ... (我們家有時可以撐4小時都不睡有時候2小時就累累的(還是長睡醒來後兩小時) ...
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[寶寶]小睡30分鐘
看板
babymother
作者
EKEUQA
時間
2018年03月10日
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33則留言,7人參與討論
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6
(
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27→
)
寶寶目前8m
白天小睡時好時壞好則一次可以自己睡1.5-2小時
但是有時候只有半小時
目前一天有三次小睡
小睡總時約數2-3.5小時不等
爬文發現8m開始可以漸漸調整小睡至兩次
本想開始調整但是寶寶有時候一段睡眠才睡30分鐘
怎麼哄就是不睡了
萬一兩次都只有30分鐘白天小睡總共就只有1小時了...
這樣好像太少
1.因為不是每次接覺都成功請問是現階段還不適合調整嗎?
2.請問8m寶寶白天睡眠與睡眠之間的清醒時間大概都是幾小時呢?
(我們家有時可以撐4小時都不睡有時候2小時就累累的(還是長睡醒來後兩小時)
媽媽抓不太準
是否要固定清醒時間比較好?
3.如果寶寶只睡30分鐘大家會讓他該次的清醒時間縮短嗎?
或因此改為三段小睡嗎?
--
※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:125.227.56.121
※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1520656019.A.53F.html
1F→verphy:要不要補上一整天的作息03/1012:54
2F推inonat:1、不是反而更要去調除非你晚上沒問題03/1013:22
3F→inonat:整天也還可以不怎麼鬧03/1013:23
4F→inonat:2、3小時03/1013:23
5F→inonat:請參考03/1013:24
6F→inonat:https://inonat.pixnet.net/blog/post/6415582003/1013:24
7F→inonat:2小時就累是不是可能你晚上沒睡好或只睡半小時後03/1013:24
8F→inonat:晚上是一覺到天亮嗎03/1013:25
9F→inonat:有些小孩早上會比較累03/1013:25
10F→inonat:的確是固定時間放床睡會比較好03/1013:26
11F→inonat:這時候開始應有一個很固定的作息不然之後會遇到孩03/1013:26
12F→inonat:子貪玩不睡睡眠時數下降更快03/1013:26
13F→inonat:3、可以彈性調整但偶爾為之應該固定下來03/1013:27
14F推holy88:每個孩子氣質不同沒有非得多大就能改為幾次小睡03/1014:25
15F→holy88:我兒子一歲後到現在1Y8M+依然需要兩次小睡原因03/1014:25
16F→holy88:跟妳一樣他的小睡長度不夠長所以根本無法睡一次就03/1014:25
17F→holy88:撐到晚上長睡眠我印象中他在8M時常睡35分或45分這03/1014:25
18F→holy88:種超過1小時的不是常態睡得越短清醒時間就越短03/1014:25
19F→holy88:我就會提早讓下一次小睡所以經常一天還要3-4次03/1014:25
20F→holy88:小睡是到一歲後才有辦法大部分會睡1小時以上如03/1014:26
21F→holy88:果妳願意就配合孩子吧只能說越大才會知道怎麼03/1014:26
22F→holy88:睡覺03/1014:26
23F推minnie550:如果他夜晚長眠長達12小時以上睡得好,我覺得就不03/1014:39
24F→minnie550:必擔心白天睡太少吧?2.盡量有固定小睡,但有時出03/1014:39
25F→minnie550:門很難配合小睡,但傍晚就不會讓他睡太久,免得影響03/1014:39
26F→minnie550:長夜眠的入睡時間03/1014:39
27F推khcpopo:跟我家的好像喔,都七個多月了基本上都是早中晚各03/1019:03
28F→khcpopo:睡半小時,比鬧鐘還要準時就是半小時,偶爾睡個一小03/1019:03
29F→khcpopo:時,媽媽我都快哭了03/1019:03
30F推le8min:我女兒8m晚上7點半睡到隔天7點半白天也只有三次小03/1021:01
31F→le8min:睡都3、40分而已不過晚上很久白天就不強迫她了03/1021:01
32F推wizhexe:我家8m時是1-2次30分(邊喝邊睡喝飽就醒)下午1次60-903/1021:39
33F→wizhexe:下午那次有時也會變30分快充~03/1021:40
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