怎麼老成這樣！ 每天只睡6小時的可怕後果 - 蘋果日報
文章推薦指數： 80 %
每天只睡6小時的可怕後果. 更新時間： 2015/05/18 15:27. 查默斯連續1周睡眠不足，模樣就明顯衰老。
翻攝《每日郵報》. 現代人工作忙碌，睡前又免不了再滑一下手機，每 ...
更新時間：2015/05/1815:27查默斯連續1周睡眠不足，模樣就明顯衰老。
翻攝《每日郵報》最Hot出版時間:2022/06/0107:01狗仔葛斯齊爆「林俊傑套房」成熱搜 經紀公司火速發聲明：停止造謠傳播出版時間:2022/05/3123:59餐點決鬥中！28歲外送員街頭開戰52歲駕駛 網嘆「這麼嗆結果一下就被打趴」出版時間:2022/05/3121:47狗仔葛斯齊秀3張宣稱汪小菲偷吃照 指地點竟是「他跟大S新婚房」出版時間:2022/06/0106:22AT-3殉職學官徐大鈞遺體相驗「多處骨折灼傷」 媽認屍哭癱出版時間:2022/05/3017:30女爆存款505萬元忘了37年！結果零利息 郵局回應了出版時間:2022/05/3123:51狗仔葛斯齊直播爆汪小菲推倒懷胎9月大S 黑人救美范范尖叫出版時間:2022/06/0105:15迪士尼跳躍合照糗大了 啊嘶～女團主唱摔翻丁字褲大走光出版時間:2022/06/0106:39五星飯店驚魂！淋浴間玻璃爆裂割傷男客 工作人員這句話讓他傻眼出版時間:2022/06/0105:02舉50公斤啞鈴撕裂二頭肌 29歲男皮膚腐爛慘痛截肢出版時間:2022/06/0106:00桃園最新民調｜張善政輸林智堅 年輕人不挺、當選看好度慘輸
延伸文章資訊
- 1睡6小時的可怕後果在PTT/Dcard完整相關資訊 - 萌寵公園
你都睡多久？美研究：每天「睡少於6hrs」恐增早死風險6大後果加碼看· 1.影響心情－睡眠不足，容易導致情緒失落、焦慮、思路不清、注意力無法集中等問題。
- 2熬夜竟有這11種可怕後果！嚇得我趕快放下手機睡覺去了......
每晚睡眠不足6小時的45歲以上成人，發生心臟病或中風的可能性比每晚睡7-8小時的人高出200%。這可能跟血壓有關，因爲即便只是一個晚上睡眠不足，也會 ...
- 3最佳「睡眠時間」其實不是8小時？告訴你正確「一天要睡幾 ...
- 4每天睡8小時反而短命？大規模研究：睡滿這時間風險最低
人一生中的三分之一歲月是在睡眠中度過的，失眠、熬夜、嗜睡給超過六、七百萬的台灣同胞，帶來了各種可怕的後果。傳統的觀點認為，每天8小時的睡眠是 ...
- 5每天「睡少於6hrs」恐增早死風險6大後果加碼看 - ETtoday健康雲
你都睡多久？美研究：每天「睡少於6hrs」恐增早死風險6大後果加碼看 · 1.影響心情－睡眠不足，容易導致情緒失落、焦慮、思路不清、注意力無法集中等問題。
