7 11提神咖啡

不少上班族每天都會喝咖啡幫助提神，國內更有醫師分析國際7篇的論文， ... 就是因為咖啡中有抗氧化因子，但得注意一定要是喝黑咖啡才有效， ...

不少人早上會喝杯咖啡提神，不過是否有這樣的經驗：喝了咖啡反而更想睡？ ... 毫克咖啡因，對照市售大杯480cc的黑咖啡，咖啡因含量約100～200毫克。

結果發現，在缺乏睡眠的情況下，參與者喝下黑咖啡時，血液測試顯示，身體處理血糖的能力明顯變差。研究人員建議，應在咖啡提神與血糖升高兩者之間取得 ...

不少上班族每天都會喝咖啡幫助提神，國內更有醫師分析國際7篇的論文， ... 就是因為咖啡中有抗氧化因子，但得注意一定要是喝黑咖啡才有效， ...