睡6小時自然醒
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自从开始实习以后就是这个习惯,无论几点睡都是在睡的点数加6个小时醒,感觉好奇怪,有同样症状的知友吗?
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明明超累卻6小時自然醒 ... 就自然醒了? ... 每個人需要的睡眠時數不一定啊如果你睡醒都是精神ok 身體也沒有不好那就沒關係啊說不定是因為你睡眠品質 ...