前置因子意思
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延伸文章資訊
- 1光照治療之照護
光照治療藉由高於一般室內20倍以上的光照治療機(圖一)所發出的光線,透過眼睛之視網膜,進而影響腦中血清素、多巴胺及褪黑激素的濃度,達到改善其生活 ...
- 2光照治療:改善憂鬱、調整睡眠的新選擇 - 東元醫院
人工「光照治療」,乃是利用人造的特殊光源波長,經由眼睛間接照射,協助腦部血清胺、多巴胺、褪黑激素等分泌平衡,再進而改善睡眠及情緒。 有些憂鬱或 ...
- 3誰需要光照治療? - 鄭醫師的部落格
振興醫院精神科主治醫師袁瑋說,光照治療是治療冬季憂鬱症及睡眠失調的好幫手,光線來源是類似電腦螢幕大小的光箱,光照強度約五千到一萬(Lux),治療 ...
- 4失眠睡不好?試試照光治療! - 全民健康基金會
一般來說,夏季光照早,建議晚上11點睡到早上6點;冬季就可稍晚一點。最重要的是,星期一到星期天的作息要一致。很多人從星期五晚上開始晚睡,週末連著睡 ...
- 5【好眠筆記】晚睡、晚起、睡不著,試試「光照處方」?
「光照治療」是以足夠的光線強度在適當時間照射,以抑制體內褪黑激素(melatonin)的分泌以達生理時鐘的調整,而光照治療經常使用的光照強度至少2500 ...